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Je recommence à partir d'aujourd'hui :) 30/05/11

Margev59 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 18:33 Bonjour, je suis Marge et je reprends dukan aujourd'hui ! je l'avez déjà fait en fin d'année et ça avait super bien marcher ! j'ai fais une pause et me revoilà plus motivée que jamais ! j'aimerai perdre 30 kg. et puis les recettes dukan sont exdellentes ! courage à toutes

JessyJody 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 18:53 Bonne reprise a toi alors ))) Petite question : as-tu repris des kilos pendant l'arrêt ?? Bon courage à toi
sansan66 1849 messages Proteinaute confirmé	Posté le 30/05/2011 à 18:58 bonne rerpise marge et bon courage!
Margev59 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 19:12 merci à vous les filles ! oui j'ai repris des kg mais j'ai pas fais attention du tout j'en ai repris 5 mais apéro régulièrement saucisson biscuit apéro ; plats en sauce et dernièrement avant la reprise glace + chantilly ! donc je trouve que j'ai pas pris beaucoup par rapport à tout ce que j'ai mangé !!! je pense que c"'est un bon régime contrairement à tout ce qui est dit le tout est de ne pas le faire toute sa vie !!
Utilisateur45249	Posté le 30/05/2011 à 19:15 Si Si le régime dukan est à vie avec la phase de stabilisation sinon tu reprendras de nouveau tes kilos .. 1 jour PP et le son tous les matins ..A VIE Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Margev59 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 19:19 ah oui j'avais oublié ça ! lol c'est parceque je ne suis jamais arrivée à cette étape ! mais comme c'est que un jour ça va !
Utilisateur45249	Posté le 30/05/2011 à 19:20 N'oublie surtout pas malheureuse !!! (clin d'oeil ) et Bon re régime à toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Margev59 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 19:23 merci à toi birdyblue ! heureusement que tu es là ! merci ce soir ce sera brouillade complète ! hummm

djakratsgirl 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2011 à 21:33 Bonsoir à toi Marge! C'est marrant parce que j'ai cru lire mon parcours en lisant le tien! J'ai aussi commencé le régime mi-décembre que j'ai fais comme il fallait. J'ai perdu 10kg jusqu'à fin mars et depuis 2mois je me suis complètement lâchée donc reprise de 3kg. Tout comme toi j'avais 30kg à perdre (plus qu'une vingtaine maintenant) donc me revoilà plus motivée que jamais! Je te souhaite une très bonne reprise et m... pour la suite Nanou Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Margev59 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2011 à 09:07 bonjour, c'est bien d'avoir le même parcours ! ça fait du soutien !!! lol merci bon courage à toi aussi djakratsgirl ! Deuxième jour et ça va pas faim ! mais avec ce régime là je n'ai jamais eu faim ! c'est pour ça que je tiens facilement ! bonne journée à toutes et tous marge

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