Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

Je retrouve 2 chiffres sur la balance : quel bonheur

sockie

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2012 à 19:01

yesssss je retrouve deux chiffres sur la balance : quel bonheur.

J'ai commencé à 108 kg et voilà je suis arrivé à 99.9 en une quarantaine de jours.

Mon premier objectif est d'atteindre les 90 pour février pour la visite de la médecine du travail car marre de se prendre des remarques.....

Mess

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2012 à 19:04

Felicitations!! Je sais comme c'est magnifique deja d'en arriver la! J'attend moi aussi ce premier pallier! Continue comme ca  bises

irene1403

350 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2012 à 19:35

bravo et ouiii les deux chiffres c un cap important ça fait du bien de lire que deux chiffres lol

bon courage pour les 90kg!!!!

Utilisateur105635

Posté le 12/09/2012 à 20:20

Salut sockie !

Félicitations je l'ai vécu y'a pas très longtemps donc je c que c super important et j'imagine ta joie !

Je pense qu'en février tu auras largement atteind les 90 ! Te fais pas de soucis ! Moi j'ai une visite médicale le 11 octobre j'aimerai bien être à 92 ça va être short mais on c jamais !

Bonne continuation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.