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Je stagne :(

Utilisateur59420

Posté le 26/05/2011 à 21:41

Coucou, voila ca fait 4 jours que je suis en croisière et je n'ai pas perdu 1g, g vraiment peur de plus perdre :(

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Cibiche

587 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/05/2011 à 21:47

Pour commencer, tin tin tin !

http://www.proteinaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html

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moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/05/2011 à 21:47

4 kg en 10 jours c'est déjà un super début!!!! n'en demande pas trop à ton corps non plus, il faut qu'il te suive...

kevinjordan1

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 22:12

Salut, moi j'ai commencé il y a 8 jours et durant les 4 derniers jours j'ai stagné. Depuis ce matin ça repart avec -400g, donc tu vois t'es pas la seule. Je pense que ton corps fait de la resistance vu ta grosse perte de poids en si peu de temps.

soogood

1295 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 26/05/2011 à 22:41

4 kg en 10 jour mais cest formidable!!! tu pensais perdre combien exactement????

tinquiete pas cest super!!!!

bonne continuation

Estrella73

2583 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/05/2011 à 02:28

4 jours c'est pas vraiment de la stagnation (je viens de stagner pendant 1 mois et je n'en suis pas encore sortie !) Le début de croisière fait peur, je te l'accorde, on est beaucoup sujette au stress quand on attaque la deuxième phase et tu sais, c'est souvent lui qui bloque la descente !! Pas ce que tu manges !! Relativise, pose-toi trankilou, mange-toi un bon gâteau dudu et souris à la vie...tu vas voir, ta balance te remerciera ^^ Allez courage !

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m1985

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 18:55

Bonjour, je suis nouvellement proteinaute et j'ai commencé le régime le 16/05, mon petit garçon va avoir 5 mois et j'ai pris beaucoup de poids pendant ma grossesse, beaucoup trop!!!! J'ai fait la phase d'attaque pendant 5 jours et j'ai perdu 2 kg depuis je ne perds plus rien malgré aucun écarts!!!!!!!! Je suis désespérée aidez moi svp!!!

Estrella73

2583 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/05/2011 à 20:39

Tu es toujours en attaque au bout de 12 jours ?? Mais c'est de la folie...

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