Je stagneeeee... :'(

Pipoute40 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2012 à 23:14 Voila tout est dit dans le titre. depuis une semaine a 10 jours je stagne complet... pourtant je n'ai rien changé donc je stresse un peu quoi... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/06/2012 à 23:24 Pas de panique car ça peut durer longtemps, ton corps fait de la résistance. Mais bon 8kg en un mois c'est fantastique ! Ne lâche rien ! Courage et bonne continuation. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aigrette 376 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2012 à 07:21 plein de choses peuvent expliquer la stagnation : constipation, rétention d'eau, approche des règles ... mais tu as perdu 8 kg en moins d'un mois c'est énorme ton corps fait une pause .. peut être aussi que c'est un poids que tu as pesé longtemps ... allez courage et surtout lâches rien , bouges un peu plus, évites les tolérés ... et ça va redescendre
Utilisateur85130	Posté le 29/06/2012 à 07:57 D'apres ta courbe , tu ne stagnes pas. Une vraie stagnation ça dure plus de 15 jours. Bon courage et patience. Continue et ça va descendre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Gasykiara 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2012 à 08:55 Ne paniques pas c normale. Ton corp. Fait de la resistence e c normal. Bouge un peu plus ou évite de manger trop salé et tu verras que c ne sera que du passé. Tiens bon.
princessenanou62 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2012 à 20:40 Je comprends bien !! moi, c'est comme toi depuis 12 jours ! j'en ai marre. pas de tolérés, pas de craquages (pas encore...), et la balance qui reste figée..... je recommence PP demain pour 5 jours, j'y crois !
ptitplume 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2012 à 06:33 Bonjour! Je suis nouvelle sur le forum, j'ai commencé ma croisière il y a maintenant 8 jours et je n'ai perdu que 200gr! Je reste motivée et je n'ai pas d'envie de craquage, mais je m'inquiète de voire mon poids stagner dès le début... Je fais 1h de cardio par jour + quelque exercices de renforcement + marche et je ne mange qu'un tolère par jour (yaourt 0% aux fruits) Cela est il déjà arrivé à l'une d'entre vous? Vais-je perdre plus vite après? Merci de m'éclairer!

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