Mon Régime Dukan
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nanou092002  161 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/05/2012 à 16:45 salut je suis nouvelle sure se site je sui algerienne j ai 37ans et j ai 3 enfant J ai commencé le regime dukan le 31 decembre 2011 je fesai 87kilos au debut j ai bien perdu je suis maitenant a64.6 mais maitenant je sui on phase croisiere et je stagne beaucou mémé des foi je reprend des kilos je ne ses pas qoi faire depuit le debut du moi de mai j ai perdu maxcimum 1 kilo ses tous esque il ya quelqun qui est passé pare la. merci poure vos reponses. 
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Utilisateur100918  |
Posté le 20/05/2012 à 16:47 salut nanou
deja jette un oeil ici http://www.proteinaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html
et puis tu as une belle perte cest normal que ton corps resiste mais garde ta motivation
bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sabcas  391 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/05/2012 à 17:37 Salut Nanou, suis tout à fait d'accord avec backpaly... c'est normal je pense ! Tu as déjà bien maigri ! Pour ne pas te lasser vas sur le site des recettes, tu en trouveras pleins de supers sympas, rapides à faire et bonnes voir très bonnes ! Pour le gouter, j'ai testé la mousse au chocolat ! reste plus qu'à déguster ! bon courage et bienvenue parmi nous ! 
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