Mon Régime Dukan
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jimpolambre  27 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2013 à 12:40 Coucou les filles. Pour la première fois depuis le début du régime j'ai craqué: j'ai bu plusieurs apéro à une soirée entre copines ce week end et pire encore j'ai mangé un bout de pizza!!! Cela fait au moins 2 semaines que je stagne, ce qui explique qu'en ingurgitant mes "interdits" je me suis dit "je ne suis plus à ça près...". Ne voyant plus mon poids bouger malgré tous mes efforts je me demande si ça vaut la peine de continuer... Des conseils? 
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desirablemoins30  5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2013 à 12:47 si près du but ce serait bête, reprends confiance et regarde le chemin parcouru et conce pour ces 4 kg qu'il te reste à perdre courage 
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Jessicax26  115 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2013 à 13:18 Bien sûr que si ça vaut la peine de continuer, tu as déjà perdu 8 kilos c'est super, tu es si près de ton objectif, ça serait dommage d'arrêter maintenant. Certes, les derniers kilos sont pas facile à dégommer, mais avec de la persévérance et de la patience, tu verras, ça redescendra. Essayes de supprimer les tolérés, de faire un peu + de sport, ça va payé !
Bonne continuation à toi 
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caline34  304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2013 à 21:32 Les derniers kilos sont les plus coriaces ! Lors de mon premier dudu, j'ai perdu 20 kilos en 3 mois... les 5 derniers m'ont pris 2 mois de galère, sans tolérés, ni d'écarts !!! Alors reprends-toi et courage !! tu vas y arriver ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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