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je voudrais votre avis

lolo2235 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 09:42 bonjour a toutes je voudrais votre avis pour ma 1er semaine ,j ai perdu 2,5 juste en pp aujourd’hui je passe pl ,2,5 vous trouvez ça pas trop mal ??

rozalina 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 09:47 Non ce n'est pas mal du tout! Mais tu as fait combiens de jours en PP?
lolo2235 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 10:12 7 jours
Utilisateur129012	Posté le 03/03/2014 à 10:55 Bonjour, En effet c'est pas mal du tout sachant qu'on peut perde entre 1.5 et 5 kilos c'est pas mal et motivant Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Audrey16isa 320 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 12:12 bah écoute c'est pas mal oui du moment qu'il y a du moins de toute facon c'est bien !!!!
lucyetjeremy06 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 12:45 moi j ai perdu 4kg en 8 jours dc chui tres contente
lolo2235 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 14:23 4 kg en 8 jours c est génial ,moi 2,5 et super motivé ,j ai jamais apprécier autant les légumes que ce midi
lucyetjeremy06 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 17:36 moi je sais que tout est a volonté mais je culpabilise de ma faire grosse assiette j ai peur de regrossir :( pour mon alternance pp/pl j ai déccider de faire 2/2 vous en pensez quoi

rozalina 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 20:47 7jours! Mais c'est énorme! C'est vraiment pas bien de faire autant de jours de phase d'attaque. Tu devais faire maximum 5jours, sinon ça peut devenir dangereux.
lolo2235 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 20:50 2/2 cela veut dire 2 jours que pp et 2jours pl ? moi je fait 1/1 je pense que je vais moins me lasser ,mai pour ma perte de poids je pense que ça doit être pareille
Utilisateur129160	Posté le 03/03/2014 à 20:54 L alternance pp./pl dépend du poids a perdre? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lolo2235 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 22:28 non c est suivant ce que tu préfère
Utilisateur129160	Posté le 03/03/2014 à 22:33 Ok merci lolo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lolo2235 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 22:34 7 jours ce n est pas dangereux on peux même aller jusqu’à 10 jour enfin c ce que j ai lu ,même sur ce forum c est marqué plus de 20 kg tu peux faire 7 jours en phase d attaque
lucyetjeremy06 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2014 à 22:35 en fait j ai 6 joours de phase d attaque mais je me sent bien pas de souci ...

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