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Juju du 3-8 (yo d'abord!!)

69chaps69 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/09/2011 à 11:45 Coucou a toutes et tous, Moi c'est julien d'isere (non jsuis pas un noble) j'ai un passé récent de régime un peu chaotique, je fais beaucoup de sport de combats et je veux perdre mon surplus pour changer de catégorie de poids, j'ai déjà testé WW avec assez de succès mais j'avais laissé tomber le comptage et donc sanction :( Voili voilou j'sais pô quoi dire d'autre

69chaps69 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/09/2011 à 11:46 Ah important j'attaque le régime samedi 1/10/2011....
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 27/09/2011 à 11:48 Bonjour bienvenu parmi nous et bon courage. Tu commences le régime samedi, as tu lu le livre avant ? fais tes courses calculer ton jusgte poids sur le site ? Non je ne bosse pas aux renseignements généraux lol
Sofy38 822 messages Proteinaute actif	Posté le 27/09/2011 à 13:01 Bonjour ami Isèrois ^^ Bienvenue parmis nous et bon courage Comme le dit Ange, nous ne bossons pas aux renseignements généraux, mais il est important de bien avoir lu le livre avant de se lancer, veille aussi à toujours avoir de quoi manger (autorisé, donc à volonté dans ton frigo et tes placards. Voilà, si besoin de conseils ou d'encouragements, nous sommes là ^^ Bonne journée et bonne préparation, un nouveau combat pour toi
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 27/09/2011 à 13:07 bienvenu a toi et bon courage
Utilisateur48010	Posté le 27/09/2011 à 13:15 Un homme ! AMEN ! Bienvenue Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sissi59112 664 messages Proteinaute actif	Posté le 27/09/2011 à 13:33 Bienvenue sur le forum !!! Bon courage !
69chaps69 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/09/2011 à 13:35 Merci a toutes pour vos messages, Je suis en pleine lecture du livre mais en temps que grand anxieux je vous poserai quand même des questions

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 27/09/2011 à 13:44 pas de problème nous sommes là

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