Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
Marokia45 180 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/04/2012 à 22:13 je c'est pas si on peu boire de l'eau aromatisé comme volvic si c permit a votre avis |
Utilisateur98285 |
Posté le 12/04/2012 à 22:17 apparement oui regarde
http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur98285 |
Posté le 12/04/2012 à 22:18 http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/eau_aromatisee-181.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2012 à 22:19 il faut que tu regarde la quantité de glucides certaines comme taillefine sont avec des aromes mais il y en a quelque unes qui utilise un peu de jus de fruits c'est en faible quantité mais il vaut mieux éviter. la magie des étiquettes! bon courage
t'as une superbe perte de poids, j'aimerais avoir la même |
Mileska 125 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/04/2012 à 22:24 Slt à toi, c'est vrai regarde bien les étiquettes, en tout cas c'est clair ta perte est géniale 8 kg en 1 semaine ta fais quoi? ça donne envie c'est cool pour toi, sinon moi j'achète du sirop a 0% teneur en sucre, bon courage |
Marokia45 180 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/04/2012 à 22:25 Merci les filles Sandra oui jai une perte de poids qui fait vite descendre la balance mes je prend tré vite aussi sa a du bon comme du mauvais : ) |
Marokia45 180 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/04/2012 à 22:26 je suis inscrite ds une salle de sport donc sa ce joue aussi |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2012 à 22:27 Bonjour C'est bizarre il y a une autre fille qui a presque le même pseudo que toi et qui vient de la même ville. |
Marokia45 180 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/04/2012 à 22:29 c ma copine Vero lol |
sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2012 à 22:29 moi je prend vite et je perd doucement...... mais bon c comme ça en tout cas bravo à toi |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2012 à 22:34 C'est cool d'avoir une copine à proximité qui fais le régime.
Pour ce qui est des eaux aromatisé il y en a des super au leader price et sans sucre. Elles sont à base d'huile essentiel ça existe à la menthe,citron ou pêche marjolaine il me semble. |
Marokia45 180 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/04/2012 à 22:42 Oooooooo oui a 2 on nes a fon de plus en a le mm poids a perdre moi je perds plus quel elle et jalouse du cout sa ce joue sur la compétition donc plus de motivation mes pour les eau leder price c sur que y a pas de sucre ce magasin et pas tro ds ma confiance |
vero74200 3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2012 à 22:47 Oui c'est sur j'ai bien regardée les étiquettes par contre volvic elle sont sucrer au vrai sucre. |
ericdanielle 1983 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 12/04/2012 à 23:22 Si tu as moins d'un calorie par verre c'est bon ! C'est vrai qu'au début, décrypter les étiquettes c'est casse pied mais ça devient vite une habitude. Bon regime Dani |
nounou21 46 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/04/2012 à 00:43 marokia45 t'es toujours en attaque ? je trouve que t'as perdu beaucoup de kilos en si peu de temps |
Marokia45 180 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/04/2012 à 14:37 Oui je suis en attaque je fait les 10 jour |
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