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Bonjour alors voila je me présente j'ai 18 ans et je renouvelle l'expérience dudu !
En effet je l'avais déjà fait l'année dernière mais suite à une perte de cheveux et une perte de moral j'ai tout arrêter !
Depuis le 30.07 j'ai repris et je suis a -3.1kg !
Tout les encouragement sont bon à prendre car il faut tenir mentalement et depuis que j'ai commencer mon deuxième dudu et que je viens sur ce site je suis motivée x10 par rapport a la première fois!
Je vais vous mettre quelque photos
bibine1
2754 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/08/2012 à 07:58
St Poupeee , bon courage à toi pour cette 2èm expèrience ,
A +
Leelow
194 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 08:00
Waww bah décidément tu perds bien toi !! Chanceuse !
Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 08:04
Moi en 2011 avant le premier régime.
Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 08:04
Après le premier régime !
Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 08:05
Après le régime avec quelques kilos de repris !
Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 08:07
Après le régime avec quelques kilos de repris !
Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 08:08
@bibine1: Merci beaucoup !
@Leelow : c'est normal je suis en phase d'attaque les premiers jours que en PP tu perds facilement !
Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 08:14
Mon visage ! Avant & maintenant
CrazyLittlething
155 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 10:08
En tout cas tu es très jolie Poupée ! Ton pseudo te va très bien
Allez courage, Quand j'ai envie de craquer (Oui, j'y suis depuis à peine 5 jours !) je me rappelle de mon objectif, que au pire ca me prendra 2 mois et demi 3 mois pour l'atteindre, et qu'après je serais d'attaque pour me stabiliser, et vivre enfin ma vie sans des complexes ridicules qui m’empêchent de faire ce que je veux. Quelques mois dans toute une vie, c'est rien, surtout quand il y a le bonheur à la clef !
Bon, je suis consciente que j'en ait moins à perdre que toi, mais le principe est la même, il y a qu'a voir les filles qui ont sensiblement le même parcours que toi pour voir que c'est possible, et qu'elles sont plus heureuses que jamais aujourd'hui !
Bonne continuation !
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Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 10:15
Je te remercie pour tout tes compléments. Et oui il ne faut pas baisser les bras c'est de la souffrance pendant quelque mois pour le bonheur au bout enfin ! Pleins de bisous et courage à toi aussi
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/08/2012 à 10:22
ton visage est vraiment magnifique et tu sais que sa marche alors accroche toi !!!! Joli poupée
Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 11:13
Merci vero tes un amour
Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 11:13
Merci vero tes un amour
LittleWhite
1220 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 03/08/2012 à 11:26
Coucou Poupee ! Je te remarque particulièrement sur le forum depuis quelques jours, car je me reconnais en toi (niveau poids et âge, notre ambition d'arriver de 100 à 70, par rapport au fait que c'est ton deuxième dukan aussi). Enfin voilà j'avais besoin de le dire
Je suis d'accord avec les autres pour dire que tu es très de nature très jolie avec un joli visage, mais ça on doit déjà te le dire dans la vie de tous les jours !
Combien avais-tu perdu avec ton 1er régime ? Car on voit une belle différence entre la 1ère photo 2011 avant régime, et l'autre photo "après" ! Notamment au niveau du visage et de la silhouette générale !
En tout cas, je te souhaite bonne chance pour ton 2e dudu, en espérant que tu n'aies pas de soucis capillaires, ni de perte de moral ! Pour l'instant 4jours et 3,1kg, tout roule pour toi
Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 14:25
Merci pour tout tes compliments et cela est cool si on part du même objectifs on peut s'courager et s'aider en cas de coup dur !
Pour le premier dudu j'ai perdu 20kg en 2 mois et demi :S (beaucoup trop vite) et j'avais le souci de perdre mes cheveux et comme tu peux voir je les ai vachement long (encore plus maintenant) donc cela me déprimait car c'est de l'entretien quand même !!!
Pour le moment j'ai pas trop remarquer de perte mais suite au conseil de certaine je vais allez en pharmacie prendre de la levure de bierre (aucasou)
Sinon je te souhaite bon courage et on va réussir notre objectif !
Pleins de bisous profite bien du soleil
winnydu94
20 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 14:33
Bravo poupee pour ta perte. Si j ai bien compris, tu as perdu 20 kg la premiere fois, mais tu as repris une grande partie c est bien ca?
Je suis de tout coeur avec toi, tu la fai une fois, tu pe le refaire. En plus, ti es tres jeune, donc je pense que ton corps s adaptera facilement.
Noublie pas, les premiers jours sont les plus durs, une fois que t auras persu kelkes kilos, tu vas kiffer.
Jvai suivre ta progression, en t envoyant des ondes positives!!!
Bon courage!
Mel
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Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 16:50
Merci Mel oui 20 kg et j'ai repris 10 kg à peu près !
Je prends tes ondes positives avec plaisir !
Pour moi se régime il n'a rien de contraignant quand je l'ai fais la première fois c'était juste les premiers jours de difficile et après tout allait bien je n'avait même pas envie de craqué quand aux lycée mes amis se goinfrais de mal bouffe !!!
Cetait devenu assez naturel pour moi et pas du tout contraignant à part quand j'étais invités !!
En tout cas merci et bon courage à toi
bibine1
2754 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/08/2012 à 17:00
Mais dit donc , TU ES TOUTE MIMI TOI !!!!! Allez cette fois ci c'est la bonne !!!! De tous coeur avec toi.
Bon courage et bonne continuation
A +
Poupeee
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/08/2012 à 18:08
merci tout pleins bibine1
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