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La croisière avant le bikini ;)

Andola 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2011 à 17:30 Coucou les filles, Après 8 kilos perdus l'année dernière grâce à Dukan, je me suis remotivée pour en reperdre 10. J'attends avec impatience la conso car je sais que c'est vraiment le bonheur Ce parcours sera semé d'embuche, de tentation, de craquage, de frustration mais aussi de bonheur, de fierté et de courage!!!! Restons motivées, suivons tous les paliers du régime calmement mais surement! Celles qui veulent s'entraider, se soutenir, se faire partager de BONNES recettes, papoter et même choisir le futur maillot; ce sujet est pour vous! Hasta la victoria siempre!!

seve666 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2011 à 17:36 Salut Andola, Dis-moi, suite à tes 8 kilos perdus, tu veux en reperdre 10 de plus ou les as -tu repris ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Andola 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2011 à 17:37 Je veux en reperdre 10, je n'ai pas repris mes 8 kilos )) C'est le seul régime qui marche pour moi.
seve666 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2011 à 17:41 Idem pour moi Et puis, dès que je vois que je reprends, je me fais une ou 2 journées protéines et je redescends ! C'est fou car je n'ai que 5 kilos à perdre mais je sais déjà que ce sont les plus difficiles... j'espère trouver du réconfort ici pour m'aider à tenir... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Andola 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2011 à 17:47 Moi, là je suis à 76kilos, je pense que ma balance n'est pas descendue à 75 depuis mes 16 ans (j'en ai 27). Les kilos que j'ai à perdre sont bien au chaud!!!! C'est super dur aussi... On va tenir..!!!!!
seve666 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2011 à 10:10 Salut Andola ! Me voilà partie pour ma 1ère journée protéines !! Je suis motivée (mais vais-je le rester ??...) Aller courage ! on y croit !! Et toi au fait ? tu en es à quelle phase du régime ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Andola 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2011 à 10:36 Moi aussi je suis en protéines aujourd'hui!!!!!! Motivée également!!! Faut l'être pour ce régime!!
seve666 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2011 à 11:05 Oui, c'est vrai, quoique je trouve ça difficile par rapport au sucre mais sinon, ça peut aller. J'adore la viande, les oeufs et le poisson donc ça ne me gène pas trop. J'ai noté quelques recettes sympas que j'ai trouvé sur le site. Je vais essayer ça ce week-end. En fait, ce qui serait bien, c'est d'être toutes ensemble en collocation pendant un ou 2 mois, on pourrait ainsi s'encourager et se surveiller mutuellement ! lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Andola 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2011 à 17:11 Pour moi aussi c'est difficile par rapport au sucre en plus je ne suis pas très viande donc bon... Ça dure que quelques mois

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