Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Champagne-Ardenne
grosdinde 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 16:44 je stagnai depuis une bonne semaine voir plus et j'ai mangé de soupe miraculeuse avec du cho celle du bouquin et bien g dégringolé est ce ça ou pas en tout cas + d'1 kg en 1journée elle est pas belle la vie? |
claudia95 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 16:47 combien de temps a tu manger ta soupe? |
grosdinde 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 16:48 vendredi soir, samedi midi et dimanche soir |
grosdinde 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 16:48 vendredi soir, samedi midi et dimanche soir |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/04/2011 à 16:57 peux-tu me donner la recette de la soupe?? merci d'avance.. |
claudia95 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 16:59 En 3 jour tu a perdu 1 kilos? Peut tu me la donner aussi stp |
cristal2514 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Duna 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 17:21 C'est la fameuse soupe aux choux "miracle" qu'on trouve partout depuis au moins 20 ans et qui promet -5kg en une semaine?
Ok, très bien pour celles qui ont envie de s'affamer complètement, mais je ne vois absolument pas en quoi elle est compatible avec ce régime puisqu'elle est totalement dénuée de protéines.
Un peu de jugeote ne fais pas de mal, ni une recherche Google d'ailleurs (qui vous dira vite fait qu'il ne s'agit que de quelques légumes sur-cuits dans beaucoup d'eau, eau de cuisson à boire en guise de repas = bon app'!) Un vrai pot-au-feu maigre en P.L. a le même effet avec bien plus de gourmandise! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
doudoune051 824 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/04/2011 à 17:44 Sinon il y a celle-ci :
http://www.proteinaute.com/recette_soupe_miraculeuse_dukan-41.html |
Duna 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 17:54 C'est peu ou prou la même en fait, une recette reprise d'un vieux bouquin de J-M Cohen qui l'a d'ailleurs décriée par la suite vu les abus (un peu comme les "journées blanches" qui en ont été faits... Je me souvient (trop!) bien des débats ridicules que ça a déclenché. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/04/2011 à 17:56 Duna, elle a dit dans son premier post "celle du bouquin"... Je conclus du bouquin Dukan, étant donné qu'on est sur un site... Dukan ! |
Duna 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 18:19 Pardon Elow, je ne cherche surtout pas à polémiquer!
Mais quand je vois un profil qui en quatre messages fait de la pub (sous-entendue, on est d'accord) pour deux "miracles", j'ai tendance à me méfier. Et pour avoir eu une amie (ça date, d'accord, ça fait 13 ans maintenant) qui s'est emballée pour cette fameuse soupe au point de finir en HP avec une anorexie carabinée, ben plutôt que de hurler, je critique mais avec un minimum d'arguments et en comptant sur le bon-sens des gens.
Quand à trouver cette recette chez Dukan, je ne l'ai jamais vue. Qu'on me détrompe à ce sujet, d'ailleurs, très volontiers.
Sur ce, histoire de rendre cette conversation constructive, je m'en vais rédiger ma recette de Pot-au-feu ainsi que de ma propre soupe "miracle" (elle, elle soigne la gueule de bois et le foie surchargé. On fait ce qu'on peut... ;P) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/04/2011 à 18:28 non, non, je n'ai pas dit que tu polémiquais lol. mais comme j'ai vu que tu disais que ce n'était pas dukan et qu'elle disait que c'était du bouquin, je l'ai précisé au cas où tu n'avais pas remarqué ^^ |
Duna 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 18:58 J'en reviens au fait que faire de la pub pour cette soupe comme seul aliment, et plus encore comme aliment miracle est dangereux. Dukan ne l'a jamais conseillée. Au mieux, elle peut accompagner le régime, mais sûrement pas s'y substituer.
J'invite celles et ceux qui doutent encore à utiliser notre ami google... "avis soupe aux choux"
Bonne lecture! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Nawien 358 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 19:11 Soupe miraculeuse, page 231 édition 2010 de" je ne sais pas maigrir": "Cette soupe est extrêmement rassasiante et la présence des morceaux non mixés explique les raisons de son efficacité amaigrissante"
Mais il n'est pas dit qu'il faut manger que çà! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Duna 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/04/2011 à 19:20 Merci Nawien,
Mes plus plates excuses alors... Enfin la moitié de mes plus plates excuses... Mes excuses avec cellulite? Bon, je maintiens quand-même ce que j'ai déjà dit, y compris sur les mises en garde.
Effectivement, elle ne doit surtout pas se substituer à un repas, mais seulement l'accompagner et le compléter. Oh, en passant: elle ne fait pas maigrir. Du tout. Elle cale en fibres mais affame pour tout le reste, rien de plus.
Voilà c'est dit! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
moisofie 1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/04/2011 à 09:53 Bonjour, sur la nouvelle version, c'est en page 246. |
grosdinde 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/05/2011 à 21:51 cette recette je l'ai trouvée dans le livre des recettes dukan et oui en croisire associéé a une viande autorisée c'est le top elle est bonne et empèche d'évetuelle fringale de 16h00 désolé de réépondre seulement mais problèmessss de connectionsss!!!!!!!!! bonne chances a tous sachez en tout cas que ça ma permis de ne plus stagner cohincidences??? |
grosdinde 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/05/2011 à 21:56 re : je ne vousn propose pas de la manger ttous les jours ma soupe, et oui livre dukan ça change des légumes cuisinés autrement et non ils ne trempent pas dans 15 litres d'eau mais just couvert et je voulais seulement aider es personnes comme moi qui stagnaient depuis kelke temps vous faites comme vous voulez je ne fais de la pub pour personne maintenant si mes impressions et mon vécu ne vous interresse pas pas de problème je ne viendrais plus vous déranger sur ce forum |
Nawien 358 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/05/2011 à 22:56 Mais nan, reviens. C'est juste que parfois "toucher" à la methode Dukan, c'est limite un sacrilège. ^_^ Et puis parfois, on entend de tels idioties que l'on en devient intolérant. Genre : je mange un pain au chocolat tout les matins et je maigris quand même... Allez, reviens nous faire part de ta joie et de ton avant/après quand tu auras bientôt (hèhèhè atteints ton objectif. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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