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Le fameux Avant/Après

olivetoile	Ce message a été supprimé par son auteur.

olivetoile 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 19:00 La première c'est aujourd'hui, avec la reprise, et la seconde c'est au début (82 kg) et la dernière c'est à 67 kg je pense Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
olivetoile 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 19:01 Quand j'étais satisfaite...... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur40240	Posté le 13/03/2011 à 19:02 et bien c beau tous sa encore un peu vue ta reglette mais tu es deja tres jolie Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
olivetoile 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 19:02 Voilà, je m'autorise à mettre les photos, car tout de même ça fait du bien de voir le changement, mais en ce qui me concerne c'est pas si simple: J'ai commencé le régime Dukan le 8 Février 2010 à 82,4kg pour 1,66m remplie de motivation pour perdre tous ces kilos, le régime a bien fonctionné, peu de paliers, peu de reprises. Cet été au mois de juillet je pesais 66 kilos....très satisfaite mais l'objectif situé à 63, (et même 60 dans mes délires les plus fous) donc je ne devais pas me reposer sur mes lauriers. Sauf que le corps est une sacrée machine, et concrètement, vu ma stature 63 kg semblait trop compliqué à atteindre!!! En même temps, j'étais satisfaite de mon nouveau corps, on me faisait beaucoup de compliments, et je me découvrais mince avec plaisir!!!!! Malheureusement, par la suite (à partir du mois de septembre) peut être trop satisfaite, je me suis autorisée des écarts, de temps en temps puis de plus en plus souvent....en plus c'était les vacances, donc apéros, dégustation des vins locaux, des mets etc....... j'ai repris en me disant que je ne devais pas dépasser les 69 kilos, surtout pas plus, car psychologiquement ce serait un échec........ Je n'ai pas suivi le régime jusqu'au bout, c'est à dire après la croisière, j'ai fait un peu à ma façon, mais je n'ai jamais ouvert le livre la page"stabilisation" (erreur monumentale) Aujourd'hui à l'instant ou j'écris je pèse 72,9kg........l'échec psychologique donc........ C'est dur à vivre, mais en fait malgré les supers recettes que l'on trouve sur ce site est ailleurs, ce régime m'a un peu frustrée, et j'ai tendance à vouloir donner à mon corps ce dont j'ai était privé, et ma volonté frôle le néant!!!!! Je décide de reprendre les choses en mains, mais je ne sais pas si je vais y arriver et tenir, je suis moins optimiste je souhaite faire 65kg, et les garder pour toujours!!!! J'espère que ce témoignages peut en aider certain(es) qui sont dans la même situation et que moi, et de se convaincre de ne pas abandonner!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
olivetoile 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 19:04 En fait la première photo c'est au début du régime, j'ai inversé les photos...... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
olivetoile 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 19:05 aujourd'hui Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
olivetoile 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 19:05 merci Titiso Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

val69 757 messages Proteinaute actif	Posté le 13/03/2011 à 19:07 Salut olive c' est pas evident de si remetre je te souhaite une tres bonne reusite tu a tes photos pour te motiver , tu est tres joli
olivetoile 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 19:07 la réglette n'est pas à jour....... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
olivetoile 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 19:08 Merci Val Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chacle 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 19:29 tu as beaucoup de courrage de tout reprendre, je suis un peu dans le meme cas que toi la premiere fois je n'ai pas bien suivie la phase de consolidation et encore moins de stabilisation donc je reprend tout mais cette fois c'est plus dur :( bon courrage
Utilisateur19757	Posté le 13/03/2011 à 19:51 et bein !!!! felicitations j'en suis jalouse lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
olivetoile 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 21:19 C'est clair que c'est difficile de reprendre, mais c'est le prix a payer pour ce sentir bien!!! car moi à 66 kg je revivais vraiment, j'étais enfin décomplexée......c'est donc ce qui m'aide à me relancer!!!! Et @ Raffitalienne Merci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 13/03/2011 à 22:08 Tu vas y arriver, fais toi confiance! Et mtn que tu sais l'importance de la conso et de la stab, tu ne feras pas la même erreur et donc tu réussiras ton régime! Bonne continuation!
Utilisateur37842	Posté le 14/03/2011 à 10:04 cc aller dit toi que tu l as fait une fois et que tu as fait cette erreur mais que la tu vas gagnee pour tout le temps ettu as un superbe corps a envier moi je voudrais bien avoir le meme mais avec 4 cesariennes le ventre ailles ca fait mal !!!!!!!! et mes cuisses je t en parle pas aller bonne continuation les filles dudu sont des battantes @+vero59760 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

olivetoile 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 10:31 Merci pour ces encouragements, c'est hyper motivant et touchant.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
newlook 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/10/2011 à 13:52 bravooooooo! as-tu fais des abdos? des exercices? si oui? à quelle fréquence?

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