Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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rdmedoc  79 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/09/2012 à 10:59 Voilà je me présente, je m'appelle Dominique, j'ai 40 ans et je suis papa de 2 enfants, Justine 12 ans, Cédric 8 ans et également une femme bien portante qui a choisie l aventure weight watcher.
2 Ans Auparavant j ai fait Dudu qui as tres bien foncionne - 35 kg .
Cette année pour être honnête, je me suis laisse aller. Résultat j'ai repris une 20 aine de kilos.
Mon objectif maintenant est de perdre ces satanés kilos grâce au régime du DR DUKAN.
J'ai décidé de venir sur ce site pour pouvoir partager avec vous mes angoisses, mes doutes, mes joies et arriver à mon but avec vous.
J'espère sincèrement que ce site me permettra de réussir ma perte de poids. 
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reglisse02  2500 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2012 à 11:49 Bonjour et bienvenu sur le forum tu trouveras de l'aide des recettes et du monde pour partager tes joies et tes doutes cest vraiment d'une grande aide Je te souhaite un tres bonne route dudu en motre compagnie Tu la dejas fais alors tu as toutes les cartes pour reussir avec ta motivation Bonne continuation 
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rdmedoc 79 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/09/2012 à 11:53 Merci a toi reglisse oui motive plus que jamais !!
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reglisse02 2500 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2012 à 12:01 Alors tu vas reussir n'en doute pas!!! Et les hommes perdent pkus vite que kes femme!! Aller courage a bientot
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rdmedoc 79 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/09/2012 à 21:39 merci
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reglisse02 2500 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/09/2012 à 13:41 Bonjour @rdmedoc comment vas tu? Jespere que ca se passe bien pour toi Bonne continuation
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rdmedoc 79 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/09/2012 à 14:14 oui pour l instant mais ce n est que le debut lol
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reglisse02 2500 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/09/2012 à 20:18 Y as pas de raison pour que ca ne continu pas tu est motiver bonne continuation
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rdmedoc 79 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/09/2012 à 01:27 merci
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