Les cas rares

Posté le 05/09/2011 à 11:56

Bonjour,

Nouvelle sur le forum et le site, je suis un cas rare et j'aimerais savoir si je suis la seule ici.

Je m'explique. Le docteur Dukan en parle brièvement dans son livre. Pendant la phase d'attaque j'ai pris presque 2 kilos et depuis avoir réintroduit les légumes je perds environ 200g par semaine. Sachant que je pèse 116kg pour 1m60 la route est longue ;-(

Côté nourriture j'ai toujours mangé de tout et de manière très équilibrée mais j'ai un énorme dérèglement hormonal (absence totale de menstruations). J'avais fait tous les régimes possibles jusque là et je ne perdais absolument rien. Pendant des semaines j'ai avalé des poudres protéinées et pas un gramme de moins sur la balance.

Bref, il faut savoir que je ne suis pas une grosse mangeuse, actuellement je tourne autour de 100g de protéines et je me force pour manger....ce qui a sans doute joué dans la première phase du régime. Je précise également que je n'ai jamais fait le moindre écart ni introduit le moindre "toléré" ni mangé à volonté. Je vais continuer le régime parce qu'il est pas contraignant (le sucre ne me manque pas le moins du monde) et que j'ai une volonté de fer tant mon poids pèse lourd sur mes genoux :-s

Mais par curiosité j'aimerais savoir si certaines d'entre vous ont le même profil que moi et ont traversé les mêmes difficultés.

Merci pour vos retours.

Posté le 05/09/2011 à 12:43

Bonjour Dorie,

Je suis entre 2 FIV actuellement ce qui me permets de suivre ce régime. En fait c'est mon gynéco qui m'a dit d'essayer le régime Dukan parce qu'il n'est plus trop chaud pour me prescrire de la metformine. Je suppose que c'est suite aux meds sur liste rouge. En plus ce médicament ne m'aiderait pas puisque à la base je n'aime pas les produits sucrés (en dehors des fruits).

Mon conjoint suit le même régime mais plus light (avec des tolérés et des écarts sucrés) et il a perdu plus de 3kg. Sur les 9-10 kg qu'il a à perdre cela fait un bon rapport déjà.

Posté le 05/09/2011 à 14:44

Bonjour zyva,

J'ai jamais été une très grande fan de sport je me contente de suivre à la lettre la "prescription" Dukan. Certains jours lorsque je ne sens plus mes genoux je divise en 2 ou en 3 le sport quotidien. Je ne pense pas que je puisse me muscler à ce rythme mais comme toi, dès que la barre des 100 kg sera passée, je pense avoir plus de flexibilité et je pourrais faire du vélo pour essayer de me muscler un peu.

J'ai pris 1,4 kg pendant la phase d'attaque et 10 jours plus tard j'ai une perte de 400g donc la perte sur la balance arrive...

Posté le 05/09/2011 à 17:04

Merci chooky !

J'ai pris l'habitude d'écrire mes repas sur un fichier excel, cela permet de garder une trace. Moi côté gynéco, j'en cumule plusieurs (absence d'ovulation+utérus unicorne avec absence d'une trompe et d'un ovaire+syndrome OPK+kyste dermoïde qu'il va falloir que je fasse enlever prochainement). Le seul problème que je n'ai pas c'est l'endométriose. La FIV 1 n'a pas donné de bons résultats, elle a servi à rien, je devrais débuter la prochaine en fin d'année ou l'année prochaine ce qui me laisse encore un peu de temps pour le régime. En perdant du poids je devrais "normalement" avoir une ovulation.

La première étape n'a pas été très facile à vivre car j'ai pris du poids. Faire un régime et prendre du poids c'est pas terrible mais j'avais été prévenue dans le livre. C'est pour ça que je ne baisse pas les bras et que je me réjouis d'avoir enfin pu réintroduire les légumes après 10 jours d'attaque.

Posté le 05/09/2011 à 19:13

Merci malou,

En te lisant je vois de la bonne humeur, c'est chouette

Pour la phase de croisière j'ai préféré suivre le rythme 1PP/1PL parce que j'adore les légumes et qu'ils m'ont manqué pendant la phase d'attaque. Ta courbe est vraiment descendante donc t'es bien sur la bonne voie, je vais faire mon possible pour emboîter le pas 

Le fait de constater que certaines y arrivent me motive à poursuivre. Merci.