Mon Régime Dukan
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edenmelba  168 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 19:13 bonsoir, je ne sais pas si le sujet a dejà ete aborde (sans doute ) mais je m'interroge sur la place des fruits dans notre regime Dukan ? pouvez vous m'aider ? merdi 
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evaregime  492 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 19:18 As tu lu le livre??? C'est très important avant de commencer ! Les fruits ce n'est pas avant la phase de consolidation... 
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edenmelba 168 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 19:45 
bonjour eva, et merci de ta reponse
j'ai achete les livres hier, et j'ai commence a les lire, biensur , mais j'en suis a la phase 1 ! et cet aprèm, une amie m'a propose des cerises, et là , oups, je ne savais si en prendre, (dans le doute, je me suis abstenue ) et en rentrant, chez moi, j'ai cherche, mais pas trouve !
alors je me suis adressee a ce forum, que je trouve interressant, et rapide, vu ta reponse reactive,
donc, pas de fruits, pour l'instant
merci
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Elow75  2308 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 19:58 bon c'est déjà bien. tu doutes, tu t'abstiens ! comme ça, pas de betises =)
bonne lecture et bon régime ! 
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loue  178 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 20:08 bonjour, je confirme pas de fruit avant la phase conso. 
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grosseloute  474 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 20:24 De toute façon les cerises ne sont même pas autorisé en consolidation il faudra attendre la dernière phase (stabilisation) !!!! 
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fatyly  593 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 27/05/2011 à 20:36 oui en effet les serises sont bcp trop sucrées et puis franchement meme si c t autorisé autant prendre une bonne pomme ou poire qui cale bien que quelques pauvres petites serises
allez courage rien qu'a voir le parcourt de grosseoute ça donne envie de continuer ET SANS LES FRUITS 
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Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 20:53 " franchement meme si c t autorisé autant prendre une bonne pomme ou poire qui cale bien que quelques pauvres petites serises "
et le plaisir dans tout ça ?
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viva83  566 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/05/2011 à 20:55 Fatyly je suis en conso et je bave devant quelques petites cerises car je n'ai pas besoin d'être calée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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NANACOOL  2728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 21:09 Petit rappel fruits interdits en conso : banane, raisin, cerise et figue(selon l'édition) 
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viva83 566 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/05/2011 à 21:13 oui Nana je ne fais que baver devant lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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NANACOOL 2728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 21:30 je sais viva, c'était pour les autres, moi aussi ça va me faire baver lol
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Utilisateur55672  |
Posté le 27/05/2011 à 21:37 j'ai l'impression que je reverrais jamais mes bananes :'( Repas de gala : une banane mouahahaha ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 21:39 et moi je compense en utilisant l'arome banane TOUS les jours !!
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fatyly 593 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/05/2011 à 22:33 @elow j'hesite justement a prendre de l'arome banane mais puisque tu dis que c bon !!! peux tu me dire si il y a un gout chimique car j'ai l'arome fraise tagada et meme en mettant tres peu ca reste chimique
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Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 22:42 ché pas, moi ça me va bien ! je l'utilise dans la galette, je mets 0.5 cc d'arôme. c'est celle de la fée régime.
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fatyly 593 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/05/2011 à 22:43 ok merci elow
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Djilila  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/09/2013 à 23:19 Bonsoir a tous et a toute. Pouvez vous me dire si on a droit a la rhubarbe en phase croisière car je vois bcp de recette sur le Site , au départ étonnée je viens donc vous demander si cela est autorisé. Merci a ceux qui prendront le temps de me répondre. Djilila 
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