Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Proxe  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/08/2011 à 13:45 Salut salut ! Alors voila, je rentre de festival, je monte sur la balance et là... Horreur. Si mon IMC indique corpulence normale, je n'ai jamais été aussi "lourde" et je ne veux vraiment pas l'être plus longtemps. Donc oh joie ! Me voilà partie pour une sorte de "parcours du combattant" à partir d'aujourd'hui ! J'ai un objectif de 61kg, soit -9.5 kg. Mon poids, même si médicalement n'est pas un problème, psychologiquement c'est pas la même affaire malheureusement ^^' Et comme faire un régime (ce que je peux détester ce début de phrase u_u' 
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Utilisateur70027  |
Posté le 09/08/2011 à 13:52 Coucou Proxe, bienvenue à toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 09/08/2011 à 13:57 bienvenue!!!
si tu as besoin de conseil n'hésite pas!!!
et on habite pas loin^^ 
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balla0111  85 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/08/2011 à 14:07 Bienvenue parmi nous et bon courage 
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oreva  2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/08/2011 à 15:03 Bienvenue à toi Proxe et je te souhaite un magnifique parcours dukan, bonne continuation. 
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Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
est plus facile quand on est entouré, me voilà =)
. Je comprend tout à fait ta situation, j'étais exactement dans la même au début, enfin, j'y suis toujours quoi. Détermination, c'est tout ce qu'il te faudra pour y arriver. Bon courage