Mon Régime Dukan
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haltokilos40600  46 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/02/2012 à 17:42 Bonjour tout le monde, je me rpésente je m'appelle Sophie, bientôt 23 ans et j'ai commencé le régime Dukan ce matin même ! enfin cmmencé j'en suis à ma troisième tentative, la première m'avait fait perdre 5kg en 3 jours ( de 66kg a 61kg )puis baisse de moral donc reprise de poids, je suis même arrivée jusqu'a 72kg , je l'ai refait une deuxième fois a mon rythme avec quelques écarts et je suis descendu à 68kg mais la je veux a nouveau tout reperdre marre du yoyo donc je démarre aujourd'hui avec limite programme militaire menu placardés sur les murs et surtout un frigo vidé de toute tentations !!! Que la force de la phase d'attaque soit avec moi . Bisous ! 
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AudreydelaManche  3648 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 28/02/2012 à 18:18 Aller, ce sera la bonne cette fois et c'est parti pour la vie !!! Que la force t'accompagne dans toutes les phases ainsi que les proteinautes !!! 
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