Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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bloomingtime  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/08/2015 à 18:48 Bonjour à tous,
Nouvelle Proteinaute de 26 ans, je me suis ENFIN décidée à franchir le pas! Il est temps pour moi de commercer le régime dukan et je me suis dit que cela pourrait être sympa de le faire à plusieurs afin de : - se motiver -échanger des conseils/recettes/anecdotes etc...
je commencerai mon régime ce vendredi ( choix personnel= le temps de tout prévoir)
Dans l'attente de vous lire, 
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Utilisateur137689  |
Posté le 19/08/2015 à 19:39 Bonjour, et bon courage à toi. Surtout ne loupe pas ton départ. Perso j'ai préféré commencer un lundi pour psychologiquement faire des semaines complète lol. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sjokz  2876 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 19/08/2015 à 19:49 Bienvenue à toi
C'est bien de commencer quand tu es prête
Des fois le lundi deviens tout les lundi pendant 6 mois 
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bloomingtime 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/08/2015 à 12:39 Lol Oui, et voilà j'ai commencé ce matin. J'ai BEAUCOUP de poids à perdre.... mais déterminée à changer de vie
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