Mon Régime Dukan
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Lizzy  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/09/2011 à 13:07 Bonjour à toutes je commence mon régime Dukan aujourd'hui pour perdre environ 4 kilos. Pas grand chose mais je me sentirais mieux dans ma peau. J'espère trouver ici des conseils et un peu de soutien bizbiz à bientôt 
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Utilisateur10820  |
Posté le 10/09/2011 à 13:50 Tu choisi un régime bien compliqué et bien long pour peu de poids puisqu'il dure à vie...à moins que tu ne recherches un vrai cadre pour maintenir le poids que tu désires, en tous cas bienvenue ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur61531  |
Posté le 10/09/2011 à 14:51 Bienvenue Lizzy
Tout à fait d' accord avec lilitoine, tu t' engage dans quelque chose qu' il va falloir suivre à vie pour si peu de kg. Peut-être qu' avec une alimentation différente de celle que tu fait en ce moment cela suffirais à éliminer ces 4 petits kg? Enfin je ne suis pas là pour te juger chacun fait comme il le sent. Bon courage si tu décide de te lancer dans cette nouvelle aventure. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Lizzy 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/09/2011 à 17:01 Oui c'est aussi pour retrouver une alimentation correcte, ça permet de manger + de légumes et aussi d'être recadrée, éviter de manger des cochonneries (chips, bonbons...)
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