Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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En ce long week-end de pentecôte, mes amis et moi avons décidé de descendre rendre visite a un pote vivant a Toulouse. Oui! Toulouse! La patrie des cassoulets, confits, fois gras, et autres petits délices que notre cher docteur nous interdit.
Vous imaginez mon angoisse avant de partir, sachant qu'au programme il était question de restos, restos, et encore restos. Le gros Ben arrivera t'il a se contrôler et a ne pas casser ces 5 mois d'abstinences culinaire?
Et bien le bilan est que j'ai gagné ce défi face a la tentation. Ce ne fut pas facile devant tous les potes qui s'empiffrent devant soit mais c'est possible!!!!!!!! Grace a deux trois serveuses fort compréhensives et le support de mes amis, j'ai réussi a ne pas faire un seul écart!!! Résultat même a la balance ce matin, 1.5 kg de perdu. Mes craintes étaient donc infondées, nous pouvons, avoir une vie sociale tout en continuant notre régime favoris.
Voila, je voulais vous faire partager mon expérience, pour celles et ceux, qui redoutent de se retrouver sans leur viande des grisons et autres blanc de poulet. Ca fait un bien fou au moral de savoir qu'au final, nous ne sommes pas si différents des autres.
Utilisateur10820
Posté le 14/06/2011 à 17:34
Bah dis donc, chapeau bas...tant de tentation et une volonté de fer, franchement je suis sans voix ! Bravo !
Et j'parle même pas des 43 kilos perdus...pfiou....
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Elow75
2308 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2011 à 17:36
tu peux être fier de toi. et merci de montrer que l'on peut avoir une vie sociale sans pour autant craquer.
bigben
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/06/2011 à 17:57
la salade césar sans sauce et au poulet grillé et pas panné fut mon amie lors de ce petit séjour
Danselune
2458 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/06/2011 à 18:01
Et bien, félicitations, pour ta volonté et aussi tous ces kilos perdus !
bigben
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/06/2011 à 18:03
Je partais de loin aussi (a)
Utilisateur10820
Posté le 14/06/2011 à 18:38
Ce qui est sûr c'est que tu es sur la bonne voie, vraiment je te félicite des gens comme toi aident à rester motivé(e).
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bigben
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/06/2011 à 18:43
Je te remercie, mais sans ce site et ces merveilleuses recettes, j'aurai craqué depuis bien longtemps.
bellezai014
27 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/06/2011 à 18:47
bravo
ma belle
pirouli
1084 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 14/06/2011 à 19:08
bravo c'est formidable d'avoir tenu, mais aussi bravo à tes amis qui t'ont aidé et soutenu. Voilà ce qu'on appelle de vrai amis!
Et chapeau pour tes 43,5 kg!!!
bigben
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/06/2011 à 19:14
hey!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Je suis pas une belle!!!!!!!!!!!!!! Je suis un beau!
Utilisateur10820
Posté le 14/06/2011 à 19:16
Mdr, n'empêche tu n'aurai pas des photos avant / pendant ?
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bigben
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/06/2011 à 19:37
Nop j'ai pas pensé a me prendre en photo avant, disons que j'avais un gros problème avec l'image que j'avais, forcément a 145 kg, on n'aime pas trop trop se voir
bellezai014
27 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/06/2011 à 19:48
mdr
désolé
bravo alors mon beau
bigben
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/06/2011 à 19:49
nini26
568 messages
Proteinaute actif
Posté le 14/06/2011 à 22:37
t juste impressionante!!!!!!!!!!!!!!!!! bravo, dit donc tu va finir par devenir manequin avec t 1m81 en tout cas c cool que les serveur on était compréhensifs ca moi jeudi y en a une qui a pas compris le sens du sans beurre !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dans les haricot lol du coup j'ai casi rien manger, les boules.
et a midi je suis allé manger en terrasse et j"' ai cru que la serveuse aller exploser de rire quand je lui eqqt demander sans sauce la salade!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! biensur cette trés chére serveuse devait mettre du 34
nini26
568 messages
Proteinaute actif
Posté le 14/06/2011 à 22:38
oups impressionant alors mdr!!!!!!!!!! milles excuse
nini26
568 messages
Proteinaute actif
Posté le 14/06/2011 à 22:40
en tout cas cool c pas souvent qu il y a des garçon pour causer
gayelleuh
92 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/06/2011 à 23:03
franchement bravo !
bigben
90 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/06/2011 à 23:46
merci a toutes
TziporiKarol
80 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/06/2011 à 23:58
Bravo et encore bravo. Tout d'abord pour ton courage car il en faut, comme tu dis plus haut tu es parti de loin, mais aussi parce que tu n'as pas hésité à venir parler sur ce forum où la gente féminine est très très mais vraiment très dominante lol ! Je pense qu'il y a beaucoup d'hommes inscrits mais peu d'entre eux osent venir papoter et échanger sur le forum... Merci d'être là et bon courage pour la continuation de ton combat...
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