Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Utilisateur80273  |
Posté le 30/11/2011 à 14:49 Bonjour à toutes et à tous,
Début régime : 17 octbre 2011
Phase d'attaque : * 17 octobre 2011 * 1 semaine * - 3,200kg
Phase croisière * 24 octobre 2011
1er objectif : passé en dessous de 70 kg MISSION ACCOMPLIE 2ème objectif : perdre tous les kg de ma 2ème grossesse (j'ai accouché le 12 septembre 2011) MISSION ACCOMPLIE 3ème objectif : passé en dessous de 65 kg MISSION ACCOMPLIE 4ème objectif : perdre tous les kg de ma 1ère grossesse (j'ai accouché le 02 mars 2008) EN COURS... 5ème objectif : avoir perdu 10 kg tout rond 6ème objectif : passé en dessous de 60 kg 7ème et dernier objectif : 58 kg !!!!!!!!
Plein de petit objectif mais au moins un fois atteint c'est un satisfaction et ça remotive =D Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Vegas310  687 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 30/11/2011 à 15:01 Bravo et bonne continuation ! 
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sophy82  537 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/11/2011 à 17:49 Félicitations pour ta perte de poids , tu as l'air super motivé , c'est bien de se mettre des objectifs intermediaire !!! 
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Utilisateur71196  |
Posté le 30/11/2011 à 19:50 félicitations pour ta perte ! la motivation est là !! alors continues comme ça ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sayurisun  980 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/11/2011 à 20:47 coucou moi aussi je fonction avec des petits objectifs qui sont plus rapidement réalisable et qui motive donc courage pour la suite 
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Utilisateur61531  |
Posté le 30/11/2011 à 21:33 Bonsoir Enviedetremoi
Tu as raison ce sont les objectifs qui nous aides à tenir et à avancer. Bonne continuation. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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