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Utilisateur133594  |
Posté le 04/11/2014 à 10:15 bonjour a toutes et a tous maranda 31 ans region PACA maman d'un petit garcon de 5 ans et maxi 20kg a perdre!!! j'ai deja fait dukan et deja recommencer mais malheureusement comme beaucoup j'ai echoué !!
a cet instant precis mon etat d'esprit est different je sais que je dois perdre quoi qu'il en soit car je commence a avoir mal aux articulations et au dos (je travaille dans le commerce et je fais pas mal de manutention)
j'ai commencer le 01/11/14 je suis en attaque jusqu'a demain soir. pour ma croisière je compte soit faire 1/1 ou 0.5/0.5 quesako????
j'ai lu sur d'autres forums qu'il etait possible de faire pp midi ou soir et pl midi ou soir au bout du compte sur la semaine on a finalement autant de pp que de pl.
quelqu'un suit -il cette alternance? j'ai pas beaucoup parlé de moi mais si vous avez des questions j'y repondrais avec plaisir.
au plaisir a bientot Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur133594 |
Posté le 05/11/2014 à 16:01 Bonjour Dernier jour de pp demain legumes !!!!
Pas de reponses pour ma croisiere? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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