Mon Régime Dukan
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Sosolene  88 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/10/2015 à 01:09 Bonjour à tous,
J'ai commencé le regime dukan il y a 11 jours et je cherche des personnes marseillaises pour se soutenir mutuellement, et pourquoi pas faire un peu de sport ensemble.
Je suis montée à 86.9 kilos pour 165 cm et 21 ans. J ai eu besoin d'inverser la courbe et me voici à 82.8 kilos. Je tiens bon, pas de tolérés ni de craquage pour le moment. J'apprends meme à cuisiner !
Demain je commence un defi de fitness des proteinautes pour remuscler tout ca. Y a du boulot ! 
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classicus  17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2015 à 19:43 Bonne chance pour ton régime !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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baco  10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/01/2016 à 00:20 Bonjour
Justement je suis de marseille jeune de 22 ans jai commencer dle regime depuis 14 /12/2015 a 85 kilo jai perdu 4 kilo en 8 jour et fai un ecart de 5 jour moi ossi je recheche quelqu un tous pret pour ce motivé et ossi le sport ? Vs faites ou votre sport d habitude .: 
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