Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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serge22  21 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/04/2012 à 19:03 bonjour à tous, j'ai commencé mon régime il y a 2 mois, à ce jour j'ai perdu 10 kg. à raison 1 kg par semaine il m'en reste encore 10 à perdre. je ne ressent pas de désagrément à suivre ce régime. quand je suis invité, je fais attention les jours suivants pour tout rééquilibrer, et le sport m'aide pour cela 
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Utilisateur61531  |
Posté le 28/04/2012 à 19:24 Félicitation pour cette belle perte, je vois que tu arrive à bien gérer et c'est très important. Bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Moustillon  850 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 28/04/2012 à 22:43 Félicitations Serge22. J'espère que les 10 suivants partiront aussi régulièrement. Bon courage. 
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Sugarcane  101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2012 à 00:41 Bravoooooo Serge!!! Des photos ??! 
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serge22 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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serge22 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2012 à 15:03 
Voici la différence avec 10 kg de moins en 2 mois
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emma25  1361 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 29/04/2012 à 15:06 Whaou Serge ! C'est super ta perte ! ça se voit vraiment beaucoup sur ton visage. Continue comme ça, tu es à la moitié de chemin ! Bravo ! 
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Sugarcane 101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2012 à 17:30 Waw, Serge la claaasse!!
Ca se voit bien que tu as maigris. Ton visage est bien affiné. Il te reste environ 10 kilos, courage dans deux trois mois tu auras bel et bien atteint ton objectif. Bravo encore
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Utilisateur83167  |
Posté le 29/04/2012 à 22:45 salut serge, y'a pas photos c'est le cas de le dire lol sur le visage c'est flagrant !
J'espère que tes 10 kilos partiront aussi vite que les 10 1ers ! biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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