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Mo avant pendan et bientot aprés :) (j'espere)

justemoi41 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 10:52 Voici mon avant pendant, je voulais avoir votre avis ... Je commence a lâche prise :( sa devient dur :( Me reste encor un peu prêt 4kg ... les plus dur même si pour moi sa suffit pas encor..

justemoi41 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 10:52 mon pendant :
justemoi41 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 10:53 même si les bourlet ne sont pas visible mdrrrr
Utilisateur100057	Posté le 31/07/2012 à 11:24 sur du virtuel c'est bien mais en vrai ça doit être encore mieux tu as un très jolie parcours tu peux être fière de toi ! ça serait dommage de lâcher si près du but dis toi qu'après tu as la conso avec tous ces avantages (pain fruit fromage et même 1 gala !!!) allez remotive toi pense à ton objectif ! zoubi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/07/2012 à 16:25 En deux mois et demi ! Wahou ! Mais comment fais-tu ? Bravo bravo ! Les derniers kilos sont les plus durs mais ne décourage pas car tu y es presque ! A bientôt. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
justemoi41 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 21:21 merci a vs les filles sa fais plaisir d'avoir des reponses et des encouragements.. @simply, effectivement j'commence a pencé a ma conso ,a cest bon repas gala qui m'attend lol, mais comme tu dit sa sera bête de ts gacher si prét du but.. je vais me resaisir... ) et toi ts se passe bien??? @nanawill, heu comment j'ai fais je cest pas je cest que je manger des proteine a gogo au debut ( 3 steak ou escalope ) et des ptits gateau et figure toi us je manger de prot plus ma balance afficher des moins .. Laa je suis en vac donc pas trop le temp de faire a manger et sa descend beaucoup moin vite lol... et toi sa se passe comment??
Utilisateur100057	Posté le 31/07/2012 à 21:47 Oui moi ça va malgré un effet yoyo depuis la fin de la PA (déjà !!!) mais je me prends pas la tête j'ai une bonne moyenne pour l'instant Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
justemoi41 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2012 à 20:45 oh oui une très bonne même.. mais c'est sa, il faut pas se prendre tête, faut y allé tranquille et pi sa descend tous seul..c'est se que j'ai fais en tous qu'a et niveau cuisine sa va tu arrive ?C pas facile pour moi au début et maintenant même mon mari mangerais bien comme moi..^^

Utilisateur100057	Posté le 01/08/2012 à 22:15 moi je suis une bonne petite cuisinière comme dit mon mari tout ce que je fait c'es bon ! et là je continue à m'éclater en cuisine avec d'autres ingrédients et j'avoue que j'y prend du plaisir en plus c'est bon et j'ai pas l'impression d'êrre au régime !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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