Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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criquette  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2013 à 16:43 Bonjour à toutes ! Phase d'attaque hier le 1er avril, drole de journée pour démarrer... Nouvelle tentative pour perdre mes vilains kilos... Et surtout ne pas les reprendre. Motivation obligée, vivement les premiers résultats ! Qui est dans mon cas ? 
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kline27  12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2013 à 17:57 Hello criquette, moi aussi 1er jour hier! 
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criquette 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/04/2013 à 19:40 Hello ! troisième jour presque terminé, je tiens le coup.. pas facile pour une épicurienne comme moi, mais je m'accroche !
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criquette 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2013 à 15:00 Demain verdict ! je me pèse enfin !! 5 jours de phase d'attaque, un bon resto le 6ème soir, bon c'est vrai je me suis lachée, mais je l'avais aussi bien mérité... Puis sérieux dimanche en PP et aujourd'hui en PL... je pense avoir bougé car mon pantalon me serre beaucoup moins.... nous verrons bien.
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kline27 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/04/2013 à 08:12 hello, criquette alors ce que se passe t il sur ta balance en ce 5 eme jours?verdict. j'espere que tu as perdu ce que tu voulais! moi 2.3kg je m'attendais à plus mais bon c'est toujours mieux que rien en 1 semaine. bon resto demain du coup...... a plus
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criquette 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/04/2013 à 14:22 Coucou Kline27 ! Ravie tout de même ! -1Kg800 en 9 jours. pas mal du tout même ! Je tiens le coup, et je trouve que mes efforts sont récompensés.. Il faut maintenant continuer comme ça, n'est ce pas ? l'objectif c'est tout de même moins 2 kg pour le 1er mai... On y croit fortement !!! et toi ?
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kline27 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/04/2013 à 22:14 Hello, excuse moi je n'ai pas le réflexe de regarder les messages tous les jours Nous sommes le 13 et resultat -3.4kg pour moi en 15jrs je me dis que cest pas beaucoup mais bon je reste motivée lol j'ai une bonne vingtaine de kilos au moins 15 à perdre dc pas de perte de motiv!!!!!!! Felicitations tu auras atteint l'objectif avant mai je pense? Courage bonne soiree criquette
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chat1203  3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/04/2013 à 14:37 Salut, ca fait plaisir de trouver des filles qui ont a peu près le même objectif et qui parte du même poids. Moi j'ai commencé le 2/04 ( oui un mardi c'est un peu bizarre) et j'ai fait 6 jours en phase d'attaque. Et la ca fait presque 2 semaines que je suis en croisiere mais je perds presque rien, y a de quoi se décourager. Enfin bon, on tient le coup 
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kline27 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/04/2013 à 11:29 hello chat 1203,
Excuse moi mais je n'ai pas eu trop le temps de suivre le forum lol
C'est bien quand meme vu ta courbe, il ne faut pas lacher surtout et pourtant des fois c'est bien tentant..... moi j'ai commencé un 1er avril lol et j'ai perdu un chouille de moins que toi, mais ce qui me déprime c'est que je stagne 2/3 jour au meme poid au gramme prés et hop je perd 500/700gr et rebelotte depuis le début de la croisière!!!
J'espere qu'on va tenir le choque lol allé bon courage et désolé d'avoir répondu un peu tard
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chat1203 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2013 à 13:56 Salut Kline27, Si tu perds 500/700gr tous les 3 ou 4 jours c'est déjà vraiment bien, je trouve. Moi je me pèse tous les jours mais je perds que les jours de PP. Les jours de PL je stagne. Rien de grave quoi. Pour le moment, je suis plutôt contente,ca commmence à se voir comme il faut, ca motive. BOn courage pour la suite
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