moi j ai debuter le 9 janvier et premier bilan!!!!!!!

Posté le 01/02/2012 à 12:47

aujourd hui nous somme le 1 fevrier et un petit bilan s impose -9 kilos c'est super !!!!!! èspere arriver vite a mon objectif et de rester motiver !!!! mais dur dur mais je tiens le coup

Posté le 01/02/2012 à 14:43

Bravo à toi, j'ai moi aussi commencé le 09 janvier et j'ai perdu un peu plus de 3 kilos, j'avoue que par rapport à toi c'est peu, mais je suis quand même ravie, et je suis consciente que le fait d'avoir que 7 kg à perdre fait que je perds moins vite.

Félicitation et continue sur la même base...

Posté le 01/02/2012 à 16:26

C'est super, t'es passée en dessous de la barre des chiffres commencant par "7".

Ne rien lacher !!!!

Posté le 01/02/2012 à 17:53

c'est génial, continu comme ça, tu feras ta fiereté a la fn de ton régime !!

Posté le 01/02/2012 à 19:10

merci titine

Posté le 03/02/2012 à 20:08

donc 9kg en 25j c'est genial, continue, moi la je suis en PL et devine quoi les legumes j'ai du mal!!!! que me conseile tu?

Posté le 04/02/2012 à 19:13

Bonne continuation à toi, qui a déjà un très beau début.

Félicitations et dis toi que tu inspires beaucoup de monde, surtout ceux qui débutent .

Merci, donc, simplement.

Posté le 08/02/2012 à 17:15

merci pour vos messsage ca me fait plaisir aujourd hui je termine les pl demain retour au pp ! Pour toi missbenne si tu as du mal avec les legumes previligie que ceux que tu aimes comme moi par exemple je mange presque toujours les memes haricots vert avec tomate ou poivrons ca donne du relever et j adore aussi les epinard mais j essaye de diversifier .ELLOHRA merci beaucoup ta perte est aussi impressionnante .DIDINE egalement très beau parcours continue comme ca pour ma part j espere que d ici mars vu qu il me reste 5 kilos je passerai en mode conso !!!!!!

Posté le 15/02/2012 à 13:11

bonjour Gaelle100886 j'avoue que j 'ai bien perdu et assez vite tout simplement que mon corps avait l'habitude de manger tout et n'importe quoi je buvais 1.5litre et demi que de coca cola c'etais une drogue pour moi et cela me faisait pas peur maintenant mon corps a du accepter l'eau ,le jambon, la viande,et les legumes sans matière grasse d'ou ma perte rapide et je faisait du sport mais ca ma vite lasser !!!

cela ne me derange pas au contraire ca me fait plaisir d'avoir des personnes qui s'interresse a ma perte et si je peut me permettre c'est vrai que nous avons le meme objectif !!!!! bon courage et nous allons y arriver !!!!

BONNE JOURNEE

Posté le 16/02/2012 à 09:35

et bien je crois que j'ai juste un mot a te dire WAOUUUUUU.

vraiment magnifique cette perte de poid bravo, continu comme ca tu y est presque

Posté le 02/03/2012 à 10:38

Hello lanaenzo? Wahoouuuu et voilà tu touches des doigts ton objectif c'est vraiment cool :o) bises