Regime Dukan avec Proteinaute
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Mon avant / apres bebe/ pendant

MEL36000

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MEL36000

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 00:39

j'ai vraiment honte de mon corps!!!!!!!!!!!!!

Utilisateur59681

Posté le 17/06/2011 à 03:45

Mel il faut apprendre à l'aimer pour pouvoir mieux en prendre soin, de ton corps. ça prend du temps mais c'est tout bénéf à la sortie.

Courage

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Utilisateur63244

Posté le 17/06/2011 à 04:10

Coucou Mel 36000

Tu n'as pas à avoir honte de ton corps... Tu n'es pas moche, bien au contraire.

Mais c'est vrai que l'on sent une différence d'humeur entre tes photos d'avant et tes photos d'après...

Un enfant ça change la vie et le corps d'une femme. En tout cas, c'est une belle tête blonde le ptit bout

 

Courage ma belle, tu vas y arriver!! Tu as déja bien perdu!!! On est la pour se soutenir.

 

Courage. Bisous

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johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2011 à 06:03

N'aie pas honte de toi ni de ton corps, tu vas perdre tes kilos et apprendre à t'aimer!

 

Courage, je suis sûre que tu vas réussir, tu es pleine de motivation! 

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2011 à 06:55

bon courage à toi, avec de la volonté tu y arriveras!!!

 

bonne continuation

esti

501 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2011 à 08:04

hey bon je suis un peu dans la meme situation que toi

mon petit bout ma apporter plein de bonheur mais 12 kilo en plus ke je traine depuis 2 ans!!

mais tous d abord il faut apprendre a s aimer ,ton corps c est celui qui va veuillir avec toi qui te donner des joie et donne la vie

apres il faut pas se mentir ,on a bien profiter et manger durant cette grossesse c est pas que la grossese!!

mais si t la c est deja un enorme effort !!fais ton regime avec le plus de joie possible!!demande de l aide pour eviter de craquer sur les gateau de ton bibou,et varie bcp les repas

tu trouvera aide et soutiens sur le forum et avec des efforts on aura mon corps avant bebe !!

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2011 à 08:44

quel age a ton bb ?

jour après jour, je te souhaite de retrouver le sourire ! c'est important pour ton bb de voir sa maman souriante et de bonne humeur !

bon courage , et profite des beaux jours pour faire rouler la poussette ! (30 mn par jour) ça aidera la perte !

winny4

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 09:41

N'ais pas honte de ton corps il a été le nid du plus beau cadeau de la vie !!!

Apprivoise-le, aime-le et il te le rendra bien, en perdant jour après jour tout ce qui fait que tu ne l'aimes plus !!!

Courage, je suis sûr que tu vas y arriver !!!!

Utilisateur48010

Posté le 17/06/2011 à 09:43

Tu m'as l'air très motivée, il n'y a pas de raisons que tu n'y arrive pas et que tu ne retrouve pas le sourire !

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Tommy

95 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 09:47

tu y arriveras, allez go ! Bon courage

Syana

40 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 09:53

Tu n'as pas à avoir honte de ton corps! Tu as eu un bébé, le plus beau cadeau du monde! C'est normal qu'il te reste des traces!

Mais tu vas y arriver et tu vas retrouver ce magnifique sourire que tu portes sur les premières photos et dire au revoir à ce visage triste des dernières!!!

Courage, on est toutes avec toi.

Utilisateur10820

Posté le 17/06/2011 à 10:05

Moi aussi après deux grossesses assez proches et alitées, mon corps a subi beaucoup de dégàts. On a le plus beau cadeau qui existe, un enfant, mais à côté de ça il faut apprivoiser un corps bien différent et je te comprend : ce n'est pas facile, voire insupportable. Tu as pris la bonne décision, celle de te prendre en main pour te retrouver et te sentir de nouveau en harmonie avec toi-même. On est exactement dans la même situation toutes les deux...si tu voyais des photos de moi c'était encore pire au niveau du ventre surtout...Même pas eu le courage de prendre des photos !

Allez, on va y arriver, et tu verra que dans quelques kilos tu reprendra goùt à ton corps, et tout ce que ça comporte (le sourire entre autres !)

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sardine31

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 10:06

Allez courage Mel!

 

Je me sens très concernée par ton témoignage car je suis (ou plutôt, j'étais parce que je suis plus près de la fin que du début) dans le même cas que toi.

 

Avant mariage: 56kg. Après: 67kg!

Avant bébé: 67kg. Après bébé: 83.6kg!!!!!!! soit plus de 27 kg en 2 ans. Alors là, j'ai dis stop!!

 

Je comprends que tu ne te supportes plus (même si tu restes très jolie ). Avoir un bébé, ça change la vie, tu passes de femme à maman, un corps qui n'est plus le tien. Au début, je me suis enfermée dans une bulle avec mon petit, je n'étais que maman Je ne me trouvais pas belle avec tout ce poids en plus, je n'avais plus rien à me mettre, je traînais en jogging de grossesse (super glam !).

Et puis je me suis dis, il faut te ressaisir: d'abord pour moi, pour reprendre confiance en moi, pour mon petit bout, pour qu'il est une belle maman, et puis pour mon mari, pour redevenir femme à ses yeux.

Je me suis fixée les un an de mon petitou pour objectif, j'ai pas lâchée et j'en suis au deux tiers de mon objectif.

 

Tu vas y arriver! Parce qu'on est des femmes fortes, qu'on a su faire de beaux enfants et qu'on est de jolies mamans!!

lunilael

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 10:29

Il ne faut pas avoir honte de ton corps, il a porté ce qui est le plus cher aux yeux de toutes les mamans.

Tu vas y arriver à retrouver le sourire, car tu es bien partie 4.5kg en 2 semaines c'est super!

En plus comme le dis mamamag avec les beaux jours ton petit bonhomme va t'aider à faire les 30 minutes de marche par jour et tu vois il est avec toi ce petit bout, alors courage pour la suite et viens quand tu veux sur le forum, il y a toujours quelqu'un qui répond en cas de blues. Ici on est tous dans le même combat "Avoir ces fichus kilos qui nous pourrisse la vie" et "On les aura!"

Bonne continuation et bonne journée.

Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2011 à 12:01

coucou à vous toutes, je prends part à vos com car je suis en stab j' ai perdu 10 kg avec dudu et là je désire concevoir un enfant et la prise de poids me fait très très très peur ...

Utilisateur53801

Posté le 17/06/2011 à 12:43

tu as fais le plus dur...t motivé et tu t'y est mise!! tu as honte et c'est normal mais tu vas reapprendre a aimé ton corps chaque jour où tu verras ton poids baisser et celui ci changer! et ca je te le promet: je suis passé par la moi aussi il y a 2 ans g eu un ti loulou et pareil j'étais monté a 85kilos apres l'accouchement! regarde aujourd'hui j'en suis a 61.9kg et fiere de mon parcours ! toi aussi tu vas y arriver!

bon courage!!

@sumo68: si tu fais attention a ton alimentation pendant la grossesse tu n'as pas de raison de prendre beaucoup de poids moi j'avoue que pendant ma grossesse je ne me suis pas privée...

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Sumo68

8601 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/06/2011 à 12:46

mariedu974

merci pour ton com' c' est rassurant mais je suis tellement gourmande ..

kikabelle

116 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 12:50

je te comprend car face a mon corps engraissé je me suis demandé comment j'avais pu me laisser aller comme ça, m'abandonner et délaissé mon corps, au fil du temps ça va mieux je prend conscience que j'ai besoin de prendre soin de moi et je suis heureuse que mes effort dans ce régime soit récompensé.

Petit à petit tu vas réapprendre a aimer ton corps

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