Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon avant et pendant :-))))

Soyeuse

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/06/2017 à 19:21

Coucou les filles. Je suis tellement contente de partager avec vous ma petite expérience en photos. A toutes celles qui commencent ou sont en cours, SVP ne lâchez pas le morceau, ça change tellement la vie de maigrir!!

J'ai commencé il y a deux mois et j'ai perdu entre 9kgs et 9.5 kgs (ca varie sur la balance). Je suis donc en période de croisière et j'ai encore 10 Kgs à perdre. Je vous poste mes photos avant/Pendant en espérant que ça encouragera toutes les dukarnautes à ne pas lâcher prise et continuer le combat. Ca vaut vraiment la peine

Soyeuse

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/06/2017 à 19:23

Forum Dukan : photos en decembre 2016 97 kgs pour un 1m72

Photos en décembre 2016: 97 KGS pour un 1m72

Soyeuse

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/06/2017 à 19:23

Forum Dukan : toujours a 97 ou 98 kgs je suis vraiment enooooormmmeee

Toujours à 97 ou 98 kgs: Je suis vraiment ENOOOOORMMMEEE

Soyeuse

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/06/2017 à 19:27

Forum Dukan : et maintenant a 87kg apres deux mois de regime j avoue que j ai du mal a m en rendre compte je continue le combat pour encore deux mois j aimerais arr

et... MAINTENANT à 87kg après deux mois de régime... J'avoue que j'ai du mal à m'en rendre compte ))

Je continue le combat pour encore deux mois. J'aimerais arriver aux 78 kgs d'ici Août. Mon objectif ultime est d'arriver à 72 kg, soit 5 kg de plus et pour cela, je crois que je passerai à l'escalier nutritionnel pour Septembre.

lili30

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/06/2017 à 19:27

Coucou, tres contente pour toi que tu te sentes mieux , moi cest le cas aussi meme si jai perdu que 6 kilos pour le moment je me sens mieux ainsi deja  !!!  

Soyeuse

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/06/2017 à 19:30

Un grand merci à ce forum et à vous tous! Sans ce forum, j'aurais pas pu tenir le coup! Gros bisous à Emmaline avec laquelle j'ai beaucoup échangé sur ce forum. Merci beaucoup pour ton soutien!  

Soyeuse

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/06/2017 à 19:33

Merci Lili30! Waw c'est quand même 6kgs en moins d'un mois, c'est génial! Contente pour toi aussi! Continue comme ça, c tellement bon de voir tous ses efforts payer à la fin      

Sofia94

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2017 à 17:10

Waw c'est trop chouette de vous lire...Soyeuse, tu es magnifique   franchement c'est encourageant!

Soyeuse

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2017 à 00:55

Merci Sophia! Ca me touche beaucoup! Oui c'est très très encourageant et j'espère te voir témoigner ta propre satisfaction bientôt sur ce forum!  

sophie0611

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/06/2017 à 18:28

j'avoue que meme si tu ne perdais plus je te trouve charmante!

tu as de belles formes et je pense que ton sourire vaut plus les quelqes kilogs que tu comptes perdre. Autant dire que tu vas faire chavirer les coeurs =)

alors bravo  

Soyeuse

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/07/2017 à 15:36

Ohhhh merci Sophie, ton message me va droit au coeur, vraiment! La plus belle parure d'une femme réside dans l'estime de soi. C'est tout le bien que je souhaite à toutes les combattantes sur ce forum, c'est un parcours qui vaut vraiment la peine. Ca change la vie et le sourire n'en est que plus radieux. Je continue le combat tout en étant plus à l'aide dans ma peau et j'espère en venir à bout de tous ces maudits KGs qui ont pourri une bonne partie de ma vie! Courage à toi ma chère Sophie et un grand merci pour tes jolis messages. Un vrai baume au coeur  

Emmaline

519 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/07/2017 à 10:08

Coucou Soyeuse!!!

 

Plaisir d'avoir de tes nouvelles, tu n'as rien lâchée et tu es magnifique!!!!

 

Le principal est de se sentir bien dans notre peau en tout cas bravo à toi et bonne continuation ma belle, tu as moins de 10 kilos à perdre pour ton dernier objectif c'est super!!!

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