Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon avant mon pendant ....

marine50 171 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 15:03 Bonjour ! L'impression de ne plus avoir de motivation ! Alors pour me remotiver je mets mon avant et mon pendant

marine50 171 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 15:07 Mon avant
marine50 171 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 15:13 Avant 73.5 KG
marine50 171 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 15:14 Et maintenant !
sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/09/2011 à 15:18 slt marine, tu ne devrais pas être démotivée, quand je regarde ton avant/pendant, je remarque du changement,ton visage s'est affiné. courage
marine50 171 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 15:21 Merci ! Je n'ai pas perdu beaucoup, mais je voulais le mettre sur le post pour me dire un jour Victoire ! " Regarde la tête que tu as pu afficher " =)
Utilisateur10820	Posté le 09/09/2011 à 15:23 Je trouve que tu t'es bien affinée au niveau des bras et du ventre, pour les jambes on ne peut pas trop comparer, mais ce qui est clair c'est que tu as perdu du poids, et ça se voit. Alors continue, les efforts paient et bientôt tu aura envie de nous présenter ton avant-pendant pour - 10 kilos ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/09/2011 à 15:24 t'as bien raison,un jour on regardera toutes nos anciennes têtes et on se dira : "mais c'est pas possible comment on a pu?"

Utilisateur10820	Posté le 09/09/2011 à 15:27 Exactement ! Le but c'est de passer de "comment j'ai pu en arriver là" à "punaise j'y suis arrivée" lol ! Et enfin se trouver bien dans son corps. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sosso07 1107 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/09/2011 à 15:28 bien dit liltoine
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 09/09/2011 à 15:29 marine bravo !!! visage, bras, bide !!! sûr que ça se voit !!! allez hop hop hop !!! tu va nous les dégommer ces 8 kg restants, privilégie le poisson, les fruits de mer... mange + de protéines, marche plus et tu verras les choses vont rebouger !!! courage
loudi79 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 15:31 et bien rien que -5 kg, ça vaut le coup déjà! on voit bien ta transformation, tu dois continuer sur ta lancée! bon courage!!!
Utilisateur62424	Posté le 09/09/2011 à 15:32 Bah dis donc, ça se voit quand même pas mal Plus que lorsque je t'ai vu la dernière fois! Allez courage !! On se motive Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sayurisun 980 messages Proteinaute actif	Posté le 09/09/2011 à 15:56 coucou t es superbe reste motvée tu t es vraiment belle et en plus cela ce voit courrage pour la suite
Aniline 921 messages Proteinaute actif	Posté le 09/09/2011 à 18:20 bravo! moi j'aurais dit que tu as perdu 10 kilos tellement tu as fondu!
Utilisateur31479	Posté le 09/09/2011 à 23:10 Nous avons quasiment le méme poids de départ et a un kilo prés le mém objectif.le changement est flagrant, ne te démotive pas!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Boubouuu10 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2011 à 11:05 Ne te demotives pas, tu as deja bien perdu et cela se voit alors autant continuer ! Bon courage
marine50 171 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/09/2011 à 19:40 Merci les filles := C'est vrai qu'on ne voit pas beaucoup :s c'est pas terrible ! Mais merci !
marine50 171 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/09/2011 à 19:41 Sa fait un peu Pétasse quand je regarde de nouveau les photos mdrr ! La prochaine fois j'en mets de mieux promis

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Mon avant mon pendant ....

Messages sans réponse