mon maintenant

Posté le 28/11/2011 à 12:54

SI tu as mis ta photo deja tu es partie pour etre motiver alors ne lache rien c est un regime facile a suivre avec ttes les supers recettes du site il faut que tu suives a la lettre les differentes phases alors tu vas voir d'ici 15jours on verra deja la difference alors bon courage biz

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Posté le 28/11/2011 à 19:18

@ LVPA

Félicitation pour ta perte de poids, c' est là que l' on voit la motivation

de certaines personnes.

BRAVO pour ton parcours.

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Posté le 28/11/2011 à 20:01

bon courage mardkilos

hesite pas si ta besoin !!!

gros bisous

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Posté le 29/11/2011 à 00:29

je te souhaite une bonne croisière

Posté le 30/11/2011 à 23:04

Coucou LVPA

Garde toute cette motivation et tu en sortira gagnante, la victoire

sera pour toi.

Avec le parcours que tu as déjà accomplie finalement c' est toi la

meilleure.

Et dis toi que de jours en jours tu te rapproche de ton objectif final.

Biz à toi et bonne continuation.

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Posté le 01/12/2011 à 07:50

merci beaucoup annick biz et bon courage a toi aussi bonne journée

mardkilos j espere que tu as bien commencé et que tu es tjs motivée biz

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Posté le 07/12/2011 à 01:43

Ça va le faire !

Moi ça fait un peu plus d'un mois, et je ne me sent presque plus au régime (enfin sauf en sortie ou faut penser a manger avant ou apporter, et je me gêne nul part, même au restau, je les appelle avant et leur demande de me faire un truc spécial, tous acceptent avec sympathie) mais ce n'est plus difficile du tout, franchement... J'avais entendu vaguement parler de DUDU mais je pensais pas que ça serait aussi "facile" !! J'ai pris le coaching car j'ai besoin d'avoir a rendre des comptes, ça m'aide.

Le mot d'ordre pour moi c'est "cuisiner" (j'aimais déjà ça avant), je m'éclate a découvrir cette nouvelle façon de cuisiner ! Je me régale de mes petits plats, et mon mari aussi (il a perdu 2kgs7 juste en mangeant comme moi le soir)

J'ai perdu assez vite car aucun écart !! Et pas mal de marche, je ne perds pas trop en cm pour le moment mais ça va venir.... Comme toi j'ai de bonnes "bouées", je mets de la crème hydratante à la caféine pour retendre le peau au fur et a mesure qu'elle se "vide"... J'apprends a aimer mon corps... Je pense que c'est important pour la suite, pour pas se relaisser aller....

Garde le cap ! Et toutes belles tu seras cette été en maillot !!