Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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missmeg  18 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2011 à 08:14 Je m'appelle megane j'ai 18 ans et je mesure 1m61 j'ai enfin fini mes 5 jour de phase d'attaque je commence demain la phase de croisiere j'espere rester motivé jusqu'a la fin 
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Navis29  3570 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 17/01/2011 à 08:26 Tu as trés bien perdu en phase d'attaque, c'est super! Bon courage pour la croisière 
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missmeg 18 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2011 à 08:34 Oui et j'ai était pas mal suprise surtt se matin j'ai perdu 600 gramme alors que hier j'en avais perdu que 100 . en esperant que sa dure
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Itakte  51 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2011 à 09:00 Ca va durer, et une fois fini tu vas kiffer! lol
En tous les cas je te souhaites plein de courage! 
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Aleroy  478 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2011 à 09:38 Coucou!!
C'est très bien ta perte parfait Voilà si en tout cas tu as un soucis hésite pas 
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Cha74  36 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2011 à 09:46 Il faut surtout rien lacher.. moi depuis 5 jours de croisiere j'ai perdu au début et apres, je remontais alors que je fais aucun écart et meme les tolérés j'en prend pas pour l'instant... mais la, ce matin : surprise !!!! Mais toujours impossible de descendre sous la fou... barre des 65 kg !!!! A voir demain Bon courgae à toi et t'inquiete pas si tu stagnes ou reprends un peu à des moments... C'est normal !!! 
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. fait moi part de vos motivation , sa m'aidera beaucou