Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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PositiveCat  212 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 31/12/2015 à 13:22 Bonjour à tous,
J'ai été très présente sur ce forum à 2 reprises : à une première perte de poids, je restais dans l'ombre mais lisais vos commentaire, et à la dernière durant l'été....
En cette fin d'année je voudrais vous partager mon témoignage... Je ne me suis pas appelée de mon vrai prénom car je suis la créatrice du site web et que j'ai peur que mes amis et ma famille m'identifient et de facto ne s'inquiète.
Mais vous pouvez trouver mon parcours sincère pour vous remercier car si j'ai eu le déclic c'est grace à vous tous. Et cela peut changer une vie.
Mon témoignage (et le site que j'ai créé si il vous plaît
Une très belle année à tous, Catherine 
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choupette51  1562 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 31/12/2015 à 14:49 Bonjour "Marie" J ai lu ton témoignage, tu es courageuse et j' espere que l'on sera aidé avec ce forum. Une entraide mutuelle est importante. Pour ma part je connais Dukan pour avoir perdu 20 kgs il y a 5 ans. Et pour en avoir repris 10 à ce jour Je reviens me "battre" contre ces kilos qui m'empoisonnent la vie. Bon courage et Bonne année 2016....de réussites 
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Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
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