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Motivée pour perdre du poids avant l'été :-)

vmimi80 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 15:36 Bonjour à tous et à toutes ! Je me présente : Emilie, 27 ans, professeur des écoles suppléantes, plus de 100kg depuis quelques mois. Nouvelle résolution pour 2012 : revenir à un poids à deux chiffres et surtout un poids dans lequel je me sente bien. Mon objectif tourne donc autour des 80 kg. L'année dernière j'avais déjà tenté le régime Dukan et j'avais perdu pas mal, mais je ne l'ai pas continué car je n'aimais pas alors les légumes et ça devenait trop dur de suivre le régime. Mais depuis, je ne sais pas trop comment ni pourquoi, mes goûts ont changé et maintenant je mange des légumes !!! Oh Miracle mdr !!! Voilà donc mon retour pour la grande avanture du régime Dukan (même si mon entourage n'est pas très chaud pour ça, préférant que je fasse WW par exemple (mais pour moi ça marche pas)). Pour arriver à mes fins, je m'inscrits sur ce forum que je viens de découvrir, espérant trouver de l'écoute, du partage, des recettes et du soutien ... Bonne chance à tous pour votre projet régime !

Utilisateur92101	Posté le 04/03/2012 à 16:17 coucou, je pars de plus loin que toi mais nous avons le même objectif! déjà bravo un kilo par jour c'est génial, si tu veux on peut s'entraider... moi ça fait plus d'un mois et là je stagne... voir je reprends un peu mais bon, je continue... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 18:53 Sois la bienvenue !!! Super démarrage
Utilisateur93843	Posté le 04/03/2012 à 19:03 Bonsoir, je m'appelle nathalie est j'ai attaqué dukan le 20 fevrier. Au depart j'étais avec un poid de 82 kg et j'aimerais descendre à 65 kg. Avant mes 3 enfants j'étais à 58 kg mais à la longue le surpoid c'est installé. Les 5 premier jours d'attaque j'ai perdu 2.100kg et là je viens de terminé ma première semaine de croisière et j'ai perdu seulement 500 grammes. Est-ce normale? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2012 à 19:08 bonsoir et bienvenue ce forum est d'une grande aide et tu auras toujours des proteinautes pour t'aider,te conseiller et papoter alors garde ta motivation et aller fonce !!!! je te souhaite une bonne route dudu
vmimi80 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 19:16 Merci a tous pour vos messages. Courage, la deuxieme phase est toujours plus lente, c'est normale, il faut tenir bon !
Utilisateur93843	Posté le 04/03/2012 à 19:26 Merci à vous c'est vraiment super d'avoir trouver votre forum car c'est important d'être soutenu. Je vous souhaite à toutes bon courage et bravo à nous qui voulons écraser nos kilos!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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