Regime Dukan avec Proteinaute
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leks

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 14:50

bonjour, je suis leks mariée 3 enfants jai commencé le régime dudu hier avec mon mari on est super motivé

j'aimerai perdre 15 kg idem pour mon mari

si on arrive à notre objectif ça sera super mais si on perd plus ça serait mieux mais bon ne mettons pas la charue avant les boeufs

lauravend

1736 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/05/2011 à 14:56

bonjour

 

bienvenu 

 

je te souhaite de réussir, a deux c'est toujours plus facile

 

bon courage pour la suite

leks

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 15:08

merki merki laura

derkayser

278 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 15:13

Bienvenu et bon courage

 

Bon tu l'as déjà fait mais, il ne faut pas ésiter de l'aide sur le forum en cas de doute hein ^^

leks

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 15:26

merki merki

kikinette13

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 15:37

bonjour je m'appèle christiane ' et j'ais 51ans'je me suit inscrite sur ce site que depuis le 2mai grace à une amie de ma fille',donc j'ais mis à zéro mon régime,je reprend donc la phase d'attaque cela ne me dérange pas'car en fait je fait le régime depuis octobre 2010, je fesait plus de 155kg et je suit arrivée à 124kg'je veut atteindre mon objectif arriver à 60kg'et je suit déterminer a le faire je suit contente de pouvoir partager mon parcours avec d'autres personnes;

leks

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 15:39

et bien kiknette on va s'accompagner alors?

claudyne

1304 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/05/2011 à 15:48

Super de faire ça en couple !

Bon courage à vous deux !

zabounet44

328 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 15:51

Bienvenue et bonne route !!!

En effet le faire à deux ça doit être plus facile.

leks

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 16:14

merci pour vos encouragements, et oui je pense aussi quà 2 ça sera plus facile enfin j'espére lol

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