Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Non je ne craquerai pas!!!!

dodi74

255 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/07/2011 à 16:11

c'est horrible aujourd'hui,depuis que je suis rentrée du boulot tout me fait envie sucré,salé tout!!!!surtout les biscuits apéros pourtant bien planqués au dessus du frigo hors d'atteinte....

Pourtant je m'occupe:je suis entrain de faire les valises de toute ma petite tribu(on est 5...)car dimanche vacances !en plus mon petit dernier qui n'arrete pas de me demander des biscuits!!!!

Enfin bref fallait que ça sorte!du coup je viens de me préparer des petites meringues y'a plus qu'à attendre qu'elles cuisent....

allez demain ça ira mieux...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur45249

Posté le 21/07/2011 à 16:31

Courage ..TU ne craqueras pas ..ça serait un bon slogan

 

Voilà le mieux c'est de te préparer les douceurs Dukan //bravo à toi et Bonne croisière ..Et surtout Bonnes vacances

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur46179

Posté le 21/07/2011 à 16:34

OUi moi qd je sens que j'ai envie de craquer je me prepare de bonnes recettes dukan !!!

Je viens de gouter avec deux crepes au dudutella !! Ce soir je me fait un blanc manger a la noix de coco !! avec les jaunes je me ferai certainement une creme patissiere !!!

 

J'adore je suis en PP et j'ai pas du tout mais du tout l'impression d'etre au regime !!! Je precise que je ne mange pas que du sucré !!! LOL

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/07/2011 à 17:44

et bien non il ne faut pas craquer, et tu arriveras à tenir!!!!

 

il y a des moments comme sa ou on a envi de tout, pas ton envie te passera!!!

 

et bonne vacances!!!^^

Strasburger

Posté le 21/07/2011 à 17:58

ça fait bien comme commandement "TU ne craqueras point!"

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

dodi74

255 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/07/2011 à 08:51

eh oui...j'ai pas craqué mais que se fut dur quand tout le monde s'est"empifré" de pizza hier soir!!! et mon petit(tjs le meme lol) qui me sort : ça non plus tu peux pas hein?!!!

ha ces gosses....!!!

bonne journée à toutes motivée!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2011 à 10:44

et bien mon chéri est toujours au bout de 4 mois de régime a me proposer certains trucs!!! comme gateaux apéros, féculents....

et quand je lui dit tu fais exprès, il me sort, ah oui c'est vrai!!!^^

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.