Non mais c'est quoi ce yoyo en phase d'attaque ??

Fragolina 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2015 à 11:03 Coucou tout le monde ! Je suis en phase d'attaque depuis le 30 janvier, et en respectant parfaitement mon régime, j'arrive quand même à faire du yoyo ! Je vous explique : J'ai commencé le régime avec 106.7kgs au compteur. Le lendemain -> 105.5 kgs ! Le jour d'après -> 104.3kgs Comme j'ai des soucis intestinaux et que je ne suis pas passée par la case wc, le lendemain -> 104.7kgs Le lendemain -> 103.7kgs Et ce matin -> 104.1kgs ! Franchement, je ne comprends pas ! Je n'utilise pas d'aliments tolérés, je mange raisonnablement, sauf hier où j'ai mangé tard (22h). Ca vous est déjà arrivé ? Non parce qu'honnêtement, ça me déprime, surtout avec les efforts que je fais...

nelyne 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2015 à 11:45 bonjour le meilleur conseil..... rangeS ta balance et pesée seulement une fois par semaine et le moral ira beaucoup^mieux BYE
stl67 419 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2015 à 00:36 Bonjour, J'ai le même conseil à donner, la balance ce n'est qu'une fois par semaine, tu as une excellente perte pour ta phase d'attaque alors pèses toi mais a la fin de celle- ci Estelle
kittysogirly 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2015 à 02:46 Ma balance aussi me fait ce vilain tour parfois, il faut se peser à chaque fois à la même heure, dans les mêmes conditions, et je vais jusqu'à la positionner toujours sur le même carreau de carrelage, au cas ou ... Oui je pense que c'est devenu un TOC Ne t'affole pas, cela arrive, entre ça et le fait de stagner ... C'est difficile parce que c'est ce qui nous motive et nous permet de tenir bon, mais malheureusement â part faire preuve de tenacité et de patience, pas d'autre solution !

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Non mais c'est quoi ce yoyo en phase d'attaque ??

Messages sans réponse