Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

nouveau avant aprés!le dernier lol

silok 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 13:41 voila la fin approche donc une petit photos histoire de vous dire que se regime marche bisous et bon courage a toutes!!!

lunilael 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 13:47 Quelle métamorphose!!!!! Tu as fondue de partout et tu as continuée à perdre en conso. Félicitations et bonne fin de conso.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 26/09/2011 à 13:50 Bonjour FELICITATIONS tu as bien fondue
vouloircpouvoir 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 13:54 waow!!! qu'elle réussite! c'est sympas ça motive à continuer, je par de presque le même poid, je langui d'en être là! vraiment bravo!
Applezest 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 13:59 Superbe ça change totalement! ^^ Et tu as perdu super vite avec une moyenne de 1,9kg par smeaine la chance lol! Mais dis moi tu as noté que tes pertes sur ta courbe? parce que tu as une croube superbe aussi lol Félicitations en tout cas Bisous
karlaChnikov 535 messages Proteinaute actif	Posté le 26/09/2011 à 14:36 bravo !!! tu es magnifique! je suis tres heureuse pour toi bonne continuation bizOo
POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 26/09/2011 à 15:33 BRAVO BRAVO BRAVO c'est incroyable, tu es super belle et quelle perte en peu de temps tu me laisses rêveuse, lol!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 26/09/2011 à 15:53 je constate que tu n'as pas trop perdu de poitrine , cool ! moi , j'avais le même abdomen et ventre que toi ( même les vergetures ) mais moins de sein (95b) et maintenant , y' a plus rien 85a mais faudrait 80a ! LOL jamais contente !!! en tout cas , tu es encore une preuve vivante que ce regime est le bon !

sweetmelody 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 17:34 alors là je suis bluffée!! Félicitations!!!
missvalentine68 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 17:34 Bravo pour cette perte... tu as perdu très rapidement... moi je commence "serieusement" dès demain.. si t'as des ptits conseils a me donner ils seront les bienvenus.. lol Bonne continuation.
pepitoaunutella 231 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 18:21 Whahoo, beau boulot!
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 26/09/2011 à 19:04 bravo tu donnes du courage a tout le monde merci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
silok 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 20:52 pour repondre a certaine oui je n'ai marquer que les pertes car durant la croisiere je n'ai pas eu de plus et pour la conso le plus ne compte pas car du au repas de gala! je n'aurais qu'un conseil la phase de croisiere si elle est faites sans eccart elle dure moins longtemp puisqu'on arrive plus vite au poid de dudu et a vous la conso!moins tu casse la etose plus vite tu perd!!!! je vous remercie beaucoup pour vos compliments et je vous souhaite beaucoup de courage et un moral d'acier face au tentation faite le a fond et vous serez recompenser!
blonde44 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 20:57 wouaouh!! superbe!! j'aimerais avoir ton courage!!
silok 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 21:00 ha oui j'oublier un allier de poid dans ma perte la marhe 30min voir 1 heure par jour!vous connaissait le slogan "10000 pas tu grossit pas"et bien sa marche vraiment!et le thé a la menthe!sans oublier mes enfants qui mangent les gateaux avant que je ne craque dessus lol et le soutient de ma famille mon mari et mes amies qui m'on fait des petit plats spéciale dudu a chaque fois que j'etait inviter sans eux je n'aurait pas tenu je pense ..sans oublier mes copine que j'ai rencontrer sur docti! et toutes les belle photos qu'il y a sur ce forum si vous avez envie de craquer passer dix minute a regarder toutes ces belle femme car un jour vous serez la c'est sure gros bisous a vous
sana0909 659 messages Proteinaute actif	Posté le 26/09/2011 à 21:01 Bravo pour ta superbe perte Tu as fait du sport? Tu as vraiment bien perdu de ton ventre, il a l'air super ferme maintenant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

silok 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 21:12 marche uniquement et non il a l'air mais il n'est pas super ferme !un peu mou mais je commence a bosser la dessus en fesant des abdos!merci
Applezest 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 21:53 Merci de ta réponse silok Bonne continuation pour ta conso! Bisous
Utilisateur90553	Posté le 05/03/2012 à 14:01 wahouuuuuuuuu tu es vraimment magnéfique belle perte bravooo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

nouveau avant aprés!le dernier lol

Messages sans réponse