Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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cathythomas  5 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/01/2012 à 15:46 bonjour a tous et a toutes, je me présente, je m'appelle Catherine, j'ai 33 ans et je suis maman de 4 enfants. Je commence mon régime aujourd'hui et j'ai entre 10 et 15 kilos a perdre. 10 ce serait bien, 15 ce serait super.* Je suis ultra motivée comme a chaque début de régime mais je sais que pendant celui ci, je vais parfois subir des petites phase de découragement comme tout le monde. J'espère donc trouver un soutien et soutenir aussi les autres en retour. Bon courage a tous et a toutes. A bientot j'espère. 
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Utilisateur84115  |
Posté le 09/01/2012 à 15:49 coucou tkt on est la pour s aider et ce motiver tu peut compter sur nous bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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filledusud  12595 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 09/01/2012 à 16:03 Appelle ou plutôt, poste quand tu en ressens le besoin Bon courage! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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cathythomas 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/01/2012 à 10:25 bonjour, bon j'attaque mon 2eme jour et du coup ce matin je suis allée faire mes petites courses pour varier mon alimentation. Encore 4 jours pour l'attaque, ca va, c'est pas trop du pour le moment et puis franchement j'ai l'impression de manger plus qu'avant. Le seul truc qui me manque c'est le fromage en fin de repas mais bon....c'est le début, il faut gommer les vilaines habitudes.... bisous
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