Nouveau départ ....dernière ligne droite !!!

Posté le 22/06/2015 à 15:18

bonjour Kathou2015 bon courage à toi je suis comme toi hélas j'ai fais et refais dukan j'ai aussi 52 ans et c'est pas toujours facile de s'y tenir

Posté le 22/06/2015 à 19:47

Merci pour vos messages de bienvenue et de soutien  oui à plusieurs c'est motivant !!

Posté le 23/06/2015 à 20:33

Hello kathou

Hé oui prendre soin de soi. .... moi aussi c'est mon 2eme dudu, du soutien ici tu en auras le forum est bien agréable, tu seras mieux dans ta peau au fil des jours puis des mois.

Bonne réussite

Posté le 29/06/2015 à 08:45

Bon courage â toi aussi

Posté le 29/06/2015 à 16:22

bonjour Kathou

j'ai a peu de choses près ton age. j'ai comme toi une hypothyroïdie. Depuis 21 ans déjà et comme toi ma thyroïde peut me jouer des tours et me faire du poids dans un temps record. Une fois j'ai prit 20 kg en 6 mois, une rupture plus tard (qui a été pour moi un soulagement infini) je me suis mise à Dukan et j'ai perdu 18 kg. La nos chemins deviennent différents, je les ai stabilisé jusqu'en décembre et la rebelote j'ai prit 6 kg en 1 mois. Bon je me suis vite reprise, mais ma thyroïde a mit un peu plus de temps pour se stabiliser. Et me revoilà donc, j'aimerai perdre 10 kg (disons entre 8 et 10) pour arriver en dessous de la barre de 60 et y rester. Mon poids avant ces fameux 4 ans était de 58 kg mais à 'époque quand je e suis mise au régime je n'ai pas réussi a stabiliser ce poids la. Quand je me suis lancé dans l'aventure de Dukan je l'ai fait en deux étapes, et à chacune j'avais perdu 10 kg, mais à la fin lors de la stabilisation j'en ai reprit deux avant de stabiliser mon poids.

Je me dis que je devrais pouvoir faire pareil cette fois, ce qui amènerai mon poids pile la ou j'aimerai qu'il soit

alors je te souhaite bon courage, beaucoup de motivation et la réussite pour toutes les deux