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fly13 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/10/2013 à 09:40 hello, bienvenue à toi et aussi félicitations pour ton bébé! alors tu verras ici on est bien, on se motive, on s'accroche, on rigole, on pleure aussi parfois, bref la vie quoi, mais surtout on est là!!!! tu as décidé de commencer c'est déjà bien, n'aie pas peur, je ne te dis pas que ce sera toujours facile mais si tu es à fond et avec nous, ça devrait le faire courage et bonne route sur le chemin du régime!
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jahlit 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/10/2013 à 10:29 Bonjour, Bienvenu ne t'inquiète pas tu n' ai pas la seule je suis a peu près dans le même cas que toi , avant ma grossesse j' avais bien perdu j' étais en PP/PL , ma plus grande crainte c' étais de prendre durant cette période ben non je n' ai rien pris , c' est après mon accouchement que j' ai plutôt pris du poids. La je reprends dukan m' ais j' avoue c' est un peu dur la reprise , mais bon heureusement mon conjoint m' encourage et ne plus craquer. Juste avoir la volonté sa paie . Bon courage tu n' ai pas seule. Bonne journéeeeeeeeeeeeee
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stefybess 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/10/2013 à 12:10 COUCOU merci pour ton message super si ton conjoint te soutien c'est important oui on va y arriver il faut se motiver et persister !!!! courage !!! bonne journée également
sabrinakz 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/10/2013 à 16:08 Bonjour Moi je suis dans le même cas apres ma grosese j ai pris 18 kg j en avait perdu un peu naturaelement mais àpres ça bouge plus donc j ai commence DUKAN avec 12kg a perdre ça va très doucement mais je suis toujours aussi motive et j ai essaye de faire plein de recettes pour ne pas me laisser et jusqua là je me regale , alors on vas y arriver courage et je suis là aussi pour le soutien a bientôt
stefybess 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2013 à 09:10 coucou oui varié c'est important pour pas se lasser ! bon courage a toi tu va y arrivé motivationnnn bonne journée

zaza031 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2013 à 10:35 Bonjour, J'ai commencé lundi,j ai 20kg à perdre après une grossesse gémellaire. je szuis très motivée. Est ce que kelk un peux me dire koman changer la photo de l œuf? Merci d'avance. Et bon courage!!! bon courage!!!

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