Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Noursette69  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 06/12/2015 à 19:35 Bonjour les gens, Je me présente. J'ai 46 ans, je yoyote depuis l'âge de 17 ans et malgré tout ce qu'on entend sur Dudu j'avais quand même envie d'essayer. J'ai le livre depuis 4 ans environ mais ma tête ne suivait pas. Cette fois ça y est. J'ai commence ma phase d'attaque le 23 novembre et j'ai perdu 3.5 kg. Là j'en suis à mon 5e jours de croisière et j'en suis à 4.9 k de moins.... et 1er but atteint car je voulais quitter les kilos à 3 chiffres..... J'espère tenir le coup grâce à vous ainsi que trouver des réponses..... Merci de m'accepter dans le club des Duduteuses (on dit comment en fait ??? ) Bonne soirée tout le monde..... 
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kulaa  4240 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 06/12/2015 à 19:49 heu....les proteinautes? non?
bienvenue à toi parmi nous. garde ta motivation, ça vaut le coup! 
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Samantadu11  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/12/2015 à 22:58 Bonjour , moi aussi je jou au yoyo. Depuis ma jeunesse j'ai 44 ans et mes kilos me "bouffent " .Demain lundi j'attaque mais ma motivation est très incertaine ...j'espère comme toi réussir ...nous nous soutenons ... Pas de jugements ... Bonne chance a nous ... A bientôt 
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kacelia  461 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/12/2015 à 08:28 Bonjour les filles je me joint a vous si vous voulez bien de moi .j'ai bc de poids a perdre j'etais sur fofo tout allais bien je suis tombée sur un super groupe de filles une bonne ambiance et une bonne entente surtout on avaient toutes ou presque le même objectif perdre 30 kilos la plus part éteint sur une bonne voix et sorties de l obésité mais la personne qui a créé le groupe nous a lâché et le groupe na pas résisté j ai repris du poids et je veux trouver un groupe qui partage la même volonté et le même combat merci a vous toutes 
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