Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

Nouvelle de l'audomarois

lili62510

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/06/2012 à 08:57

Bonjour je suis nouvelle, j'habite près de st omer!!!

 

Ou trouvez vous vos produits dukan? Car près de chez moi il n'y a ni monoprix, ni géant, ni de casino donc durdur et la boutique est relativement onéreuse.

 

d'avance merci

Utilisateur85021

Posté le 04/06/2012 à 09:14

coucou!

Moi je suis près d'Arras...et actuellement près de chez toi pour le taf (je suis à Setques!)

Moi j'ai trouvé des produits dudu sur Hydraligne.com, il sy sont moins chers que sur les autres sites...parce ke pas de produits dudus non plus par chez moi...

Bises et bon courage

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

guixmette

254 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/06/2012 à 13:40

bonjour

moi je suis de saint omer les produits dukan soit tu les commande sur le net ou tu vas sur lille il a un monoprix dans notre secteur de saint omer et environs il as pas de monoprix et casino

guixmette

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lili62510

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/06/2012 à 22:05

merci les filles.

 

Ce we j'ai été à Lille à Monoprix au centre commercial les tannueurs mais il n'y avait que des barres de céréales, du son et qq plats cuisinés mais très cher.

 

Pas de céréales, ni de fromage, de konjacs ou de biscuits sniffff!!! dommage...

 

Pour les bioflans je les ai trouvé à bioscoop à Longuenesse...

guixmette

254 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2012 à 10:48

bonjour

deja les prix dukan sont très cher apres ces a vous de voir la galette de son et hyper facile a faire ;, pour les konjac tu les

trouveras a lille aussi dans les magasins asiatiques rue Jules Guesde à Lille.

si tu veut des arome se trouve ausi en magasin diététique (il y en a chez Harmonie Nature) ainsi que quelques arômes mais pas grand choix...

oui les bioflans j' ai trouvè a longuenesse il ont meme du son avoine et de blè pour les galette

guixmette

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mimi62

306 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 08:58

bonjour, les filles, je suis de la région de St omer, il y a un gént casino à Roubaix qui a beaucoup de produits DUKAN...

je reviens de vacances dans le Var et là c le bonheur pour les produits Dukan, il y en a partout même le konjac, bonne journée à toutes , biz

Utilisateur85021

Posté le 21/06/2012 à 09:23

merci de l'info Mimi!

Bravo pour ta perte!!! ça me fait réver...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mimi62

306 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2012 à 11:24

merci, titileretour on est parti à peu près du même poids, il faut s'accrocher et tu verras toi aussi tu seras contente de ton poids, c'est assez long mmais franchement ça vaut le coup, tu as déjà bien perdu, félicitations, je t'encourage à continuer, l'été c peut être un peu plus facile, fais tu du sport,  ?ça aide bien ! gros biz à toutes

Utilisateur85021

Posté le 21/06/2012 à 12:23

merci...c'est mon 2° dudu alors je connais ça va...'est plus facile à accepter les remontée inexplikée ou les stagnation...là je me suis fixé un objectif sup à l'an passé (j'ai repris suite à des prob de santé et traitement)...j'ai perdu plus que ce ke j'avais repris, et cette fois je me suis remise au sport (depuis peu mais bon le tout est de reprendre non? lol)...

Merci de ton soutien!

 

J'ai vu ta courbe, ça donne envie d'rriver à gérer aussi bien la conso et la stab! (moi j'avais réussi la conso mais après pouf..maladie etc...)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.