Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Nouvelle depuis le 14/02... je remercie le hasard d'une rencontre !
pommecannelle
152 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/03/2011 à 13:30
Bonjour à tous,
Nouvelle également je souhaite me joindre à vous car j'ai été vraiment épatée par toute cette énergie et cette volonté dégagée par vous toutes et tous. Les progrès de certains me laissent béate d'admiration.
Bref, je suis entrée dans le régime Dukan tout à fait par hasard. En surpoids depuis plusieurs années mais surtout depuis l'année dernière suite à de problèmes de santé, j'étais passé de 65 kg à 79 Kg pour 170 cm.
Adepte d'un célèbre site de vente aux enchères, j'ai acheté des vêtements à une charmante personne qui avait beaucoup maigri suite à ce régime. Son enthousiasme et surtout sa réussite en quelques mois était spectaculaire. Jusqu'à présent, je ne croyais pas à tous ces régimes, mais là, devant un résultat aussi probant, je n'avais plus aucun doute... Bref, le lendemain, je me suis acheté le livre et le surlendemain, c'était parti... Je la remercie encore d'avoir pris le temps d'en discuter alors que je n'étais pas là pour ça... peut-être se reconnaitra-t-elle parmis vous.
Résultat - 4,300 kg en 18 jours sans faim, sans frustration et avec une énergie pour continuer jamais trouvée jusqu'à présent.
Utilisateur36354
Posté le 04/03/2011 à 13:33
bravo pommecannelle ! ce déclic aura été salutaire pour toi !!!! bienvenue parmi nous.....et félicitation pour ta perte !!!
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bigzara
57 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/03/2011 à 13:39
bienvenue pommecannelle et bravo !!!!
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Utilisateur43407
Posté le 04/03/2011 à 14:26
Super perte pommecannelle !! Accroche-toi et tu y arriveras sans souci. Courage.
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Utilisateur38120
Posté le 04/03/2011 à 14:29
super pommecanelle et bienvenue
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jordanne
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/03/2011 à 18:11
bienvenue à toi dans cette future nouvelle vie
bon courage et garde le cap.
tu es sur la bonne voie
jordanne
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Sharpouille
112 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/03/2011 à 19:34
Bienvenue et bon courage pour cette aventure.
xelouzz
164 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/03/2011 à 20:05
j'espere que tu arriveras a ton tour a vendre tous tes ventements et que tu passera le relay a quelqu'un qui sait
en tous cas courage, pareil j'aime ce régime je ne suis en manque de rien du tout !
c'est vraiment parfait
vivement qu'on arrive jusqu'a notre but !!!
JEJOUEAUXECHECS
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/03/2011 à 21:24
merci petite belle soeur et jamais je n'oublirai ton aide pour mon démarrage.
Au fait cela est fait j'ai pris mes mesures.
je me lance aussi dans le forum pas très bien réussi aujourd'hui.
demain je me lance pour des recettes
a bientôt
doudie30
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2011 à 00:52
Bonjour tout le monde ca me motive de voir ttes c pertes de poids et de lire tt vos messages g egalement commencé le 14.02 je stagne depuis une semaine et avant hier a mon grand désespoir plus 1 kg sur la balance sans avoir fait aucun ecart j'espere que c due au fait que g eu mes règles hier . bon courage a ttes
Utilisateur36354
Posté le 09/03/2011 à 18:00
oui doudie c'est du à tes "vilaines" ! tu vas quand c'est fini en général la balance est généreuse !!!! courage
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doudie30
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2011 à 13:18
Et voila deja 1 mois ...
pommecannelle
152 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2011 à 13:28
c'est marrant doudie30 on a commencé le même jour et au même poids ! Félicitation tu as mieux travaillé que moi.... l
Utilisateur36354
Posté le 14/03/2011 à 13:30
bon pommecannelle, je vois que ça marche bien pour toi !!!! lo continue comme ca ! bravo
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doudie30
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2011 à 15:21
pommennelle tu as bien travaillé aussi on é seulement a kelk grammes d'écart mais me stagne totalement depuis environ 2 semaines c horrible mais je m'accroche
pommecannelle
152 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2011 à 16:28
@ tous : merci !
@ doudie30 pense aux jolies robes d'été ou au maillot de bain que tu pourra mettre. C'est un formidable booster !!!!!! Et puis, je ne connais aucun autre régime qui motive autant par ses résultats.
doudie30
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2011 à 16:58
ah ca c sur... un beau maillot et surtout me sentir légère c le plus important moi sincèrement ce ki me fait tenir c le A VOLONTÉ c tout simplement magnifique lol
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