Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
Loque 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2012 à 18:31 Bonjour à tous, je me présente, jeune fille de 21 ans qui commence à plonger. J'ai fait le régime dukan il y a 2 ans, j'avais perdu 20kg en 3/4 mois.. Puis j'ai arrêté, d'un coup, je n'ai pas regrossis, jusqu'à l'été dernier ou j'ai été malade, et ou j'ai mangé, mangé, j'ai repris 10 kg...
J'ai besoin d'énormément de soutien pour débuter et recommencer le régime Dukan, car je me sentais bien, si quelqu'un aimerait partager son parcours avec moi, que l'on puisse discuter de nos repas de la journée, et confier nos craintes mais aussi nos joies au quotidien, ça ne fera que mon bonheur.
Je vous remercie et bon courage à tous! |
Utilisateur94865 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Vodka63 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2012 à 20:12 Salut moi c'est alizée nouvelle comme toi, j'ai très envie de te soutenir pour ce nouveau départ que tu prends parce que c'est sûr que c'est pas facile et qu'il faut s'entourer. En plus on a le même âge on devrait bien s'entendre! Perso j'ai 10kg à perdre j'ai commencé lundi et j'suis un peu en extase de voir mon poids descendre aussi vite^^ Dis moi tout sur toi, t'as commencé déjà ou tu te prépares pour attaquer? A te lire Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mageon 2355 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/07/2012 à 20:22 salut Loque! si tu as besoin de soutien je suis là, je viens ici chaque jour (sauf rares exceptions), même si j'ai commencé il y a quelques temps maintenant, je te suivrai sans problème |
Loque 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2012 à 20:32 Bonsoir merci pour vos messages ça me fait plaisir =) j'essaierai de passer ici aussi souvent que possible.
Alizée accepterais-tu que nous correspondions via une messagerie instannée? Pour se soutenir ça sera peut-être plus simple.. Je commence à fond mon régime demain, j'ai une vingtaine de kilos à perdre pour me sentir vraiment bien. |
Vodka63 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2012 à 20:45 Oui pas de souci j'arrive! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Vodka63 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2012 à 20:53 J'suis en train de te parler par messages privés mais j'me dit que tu voulais une adresse msn plutôt! Alye_63@hotmail.fr à toute! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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