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nouvelle et motivée

marie1428 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2016 à 20:53 bonjour à toutes je m'appelle Marie bientôt 52 ans et oui le temps passe vite. Maman de 5 ans et mamie...... je mesure 1.60m et pour 74 kilo j'aimerai arriver à 58 kilos pour debut juillet. j'ai fait Dukan il y a 6 ans et j'avais bien perdu....mais je n'ai pas continué donc j'ai repris plus la ménopause.... enfin des excuses on en trouve tout le temps. merci de m’accueillir parmi vous oups j'ai oublié de vous dire je commence lundi par croisière pp au plasir de vous lire

patou24 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2016 à 21:08 Bonsoir je me présente patricia 56 ans Moi aussi j'ai fat dukan en 2010 et j'avais perdu 17kg super mais tous repris car trop de stress au travail maintenant que tous va mieux j ai décidé de refaire je mesure 1.60 pour 80 kg on pourra se motiver et faire un bout de chemin ensemble si tu veut bien Bonne soirées
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2016 à 21:17 Courage à vous deux vous trouverez toute l'aide et les conseils pour vous aider ici
marie1428 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2016 à 06:01 Bonjour patou Nous faisons la même taille et presque le même poids mais sûrement pas le même âge C'est avec plaisir que je veux bien parcourir la route avec toi. En ce qui me concerne, je commence lundi carce week-end j'ai des invitations Petite excuse pour ne commencer que lundi je démarre avec pp. Merci Eve pour ton soutien Bonne journée
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2016 à 22:03 Coucou J'espère que vous allees bien et que vous tenez le coup Marie débute lundi et surtout tu t'y tien Bon we
marie1428 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2016 à 06:52 Coucou Eve Oui je commence lundi et motivée Parce-que quand tu entends ton petit fils te dire "tu es grosse mamie" Ça fait très mal Donc c'est décidé au boulot à partir de lundi pour perdre 15 kilos
Loou 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2016 à 14:48 Bonjour Moi aussi je démarre avec 160 cm et 76 kg j'aimerai arriver à 61 kg pour début juin ??? Effectivement j'aimerai bien que l'on doit solidaires !!!!
marie1428 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2016 à 08:40 Coucou les filles Demain est notre grand jour Eve. J'ai tout dans le ventre et les hanches et oui ça fait mal. Donc ça me motive pour m'y mettre Alors demain on démarre

marie1428 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2016 à 15:02 Coucou les copines Premier jour... Pour le moment je tiens bon je suis très motivée. Mais comme je suis dans le rouge je ne me suis pas pesée ce matin À bientôt pour suivre notre aventure
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 15/03/2016 à 21:51 Bonjour les filles J'espère que vous allez bien et que lâ motivation est toujours lâ Marie tu as raison pas de pesee en zone rouge cela fausse les résultats Bonne soirée

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