Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Nouvelle et tres motivée

Chacha95460 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2016 à 12:00 Bonjour à tous ,maman de trois enfants ,46 ans ,1m65 pour 110 kilos ,j'ai commencer le regime dukan le lundi 11 avril et aujourd hui je suis à 108 kilos ,je commence phase croisière en faisant un PP ,un PL ,en 2013 j'avais déjà fait ce regime ,j'avais bien perdue en 1 an 43 kilos mais Voila je n'ai pas ete jusqu'au bout et j'ai tout repris "Mais là je suis à nouveau motivée pour tout recommencer et aller jusqu au bout avec votre aide ...la phase croisière me fait peur ayant des soucis avec ma thyroïde ,j'ai tendance à rien perdre et à reprendre sans faire d'écart 😞 Mais avec ma motivation je suis décéder de ne jamais baisser les bras ...

Clabonne7fois 136 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2016 à 17:20 Coucou. Wow ça fait du bien cette motivation que tu as ! J'ai 37 ans maman d'un enfant de 8 ans. C'est mon deuxième dudu et comme toi j'ai pas fait la stab du coup tout repris au gramme près et j essaie de m'y remettre avant d'avoir repris le double.... je dis j'essaie car je stagne beaucoup et que ça me demotive..... mais bon je tiens ! On peut se suivre si tu veux. Je suis à 86.9 et je voudrais arriver déjà à 75.... puis à 70.... mais si je vois qu'à 75 je commence à en avoir marre je ferai la stab et je verrais plus tard... voilà! Bon courage à toi.
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 23/04/2016 à 17:34 Coucou les filles J'ai 44 ans, maman d'un garçon de 17 ans et d'une fille de 15 ans. Moi c'est mon 1er Dukan. Mon objectif 68 kg, et si je peux 65 voire 63kg, mais c'est pas gagné car j'ai eu de nombreux paliers dans ma vie. On verra bien, déjà 68 je serai hyper contente. Bravo pour ta motivation chacha, car faire un régime il faut bien le reconnaître c'est pas facile. Tu verras que chaque fois que tu te pèseras (1 fois par semaine c'est suffisant) et que tu auras perdu ta motivation ira crescendo Clabonne je suis comme toi, si je vois qu'à 68 j'en ai marre où que ça ne descend plus je ferai la consolidation. Bon courage les filles et bonne chasse aux kilos
Clabonne7fois 136 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2016 à 20:27 Alors chacha et coco.... tous ce passe bien???
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 25/04/2016 à 20:31 Salut les filles moi hyper contente. Pesée ce matin et j'ai du mal à y croire, -1.7 kg en 1 semaine Fini IMC obésité, bonjour IMC surpoids Je suis motivée de chez motivée!!! Et vous les filles ça donne quoi?

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Nouvelle et tres motivée

Messages sans réponse