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Nouvelle, je viens de commencer

Zdrine

17 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 08:36

Bonjour à toutes et tous, avec Seb (mon mari) nous avons commencé lundi et avons perdu 2 kg chacun. Je suis très satisfaite, j'ai juste un petit soucis de malaise lors des séances de sport, pouvez vous me conseiller ?

sosso07

1107 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/04/2012 à 08:43

bienvenue Zdrine,

 

dans son livre le dr dukan interdit le sport pendant la première phase d'attaque, lorsque tu débutes ton régime, car le corps pas habitué à cette alimentation brule ses graisses et se fatigue donc juste de la marche et le sport à partir de la croisière.

Zdrine

17 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 09:15

Merci beaucoup

Utilisateur98328

Posté le 11/04/2012 à 09:40

Oui, c'est normal de se sentir fatiguée au tout début ,pour moi aussi. Je suis à mon 2ème jour de croisière PP aujourd'hui.

Bonne journée.

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juju60

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/04/2012 à 15:30

Bonjour,je vient de commencer aujourdhui j'espere faire de belle connaisance ici bon courage a toutes les filles qui commence est a bientot j'espere.juju

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