Nouvelle Proteinaute :)

Posté le 05/07/2011 à 21:45

Bonjour à tous,

Ca y'est je me suis lancée !! c'est le premier régime que je fais et j'y met beaucoup d'espoir. J'espère réussir à attetindre mon objectif et à ne pas craquer. Vos conseils sont les bienvenus.

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Posté le 05/07/2011 à 22:01

Salut !

Tout d'abord je te souhaite bon courage pour ton régime, si tu fais tout comme il faut, tu y arriveras. Pas d'entorse au régime, faire attentions aux tolérés, boire beaucoup... Enfin tout est décrit dans le livre ou sur ce site.

Si tu as un coup de mou, tu trouveras toujours le soutien des autres proteinautes. D'ailleurs, je te conseille de parcourir régulièrement le forum car il y a énormément de témoignages qui motivent et te font sentir moins seule.

Sinon, pour varier les plaisirs, il y a énormément de recettes pour tous les gouts ici, donc cuisine et fais toi plaisir (avec les aliments auxquels tu as droit ;D )

Enfin voila, j'espère que tu vas atteindre ton objectif 

Bon courage pour la suite.

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Posté le 05/07/2011 à 22:05

Bienvenue et bon courage!!! Tout comme moi29, je pense que cuisiner des plats différents te permettra de ne pas te lasser, je viens de commencer et en 4 jours je crois que je n'ai jamais autant manger varié que depuis ce régime lol. Et puis tu trouveras ici pleins de recettes excellentes (en tout cas pour l'instant je ne suis pas déçu). Ce n'est franchement pas un des régimes les plus contraignant je peux te l'assurer car j'ai fais plus d'un régime dans ma vie. Franchement celui-là quand je vois les résultats qu'il donne ça motive encore plus. Si tu as une petite baisse de motivation je te conseille d'aller sur le forum et de voir ceux qui publie leur photo d'avant après , car ça remonte tout de suite le moral. Allez bon courage et tiens bon!!! On est tous et toutes là pour les même raisons alors tu trouveras toujours quelqu'un pour te soutenir ici. Bisou

Posté le 06/07/2011 à 07:43

Bienvenue ! =D

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Posté le 06/07/2011 à 12:28

j'ai acheté des arômes car je suis une fan de gâteau et je pense effectivement que ça permet d'avoir cette sensation de manger des desserts comme tout le monde. Je vais les utiliser à partir de demain car je passerai en phase de croisière. En tous cas, je vois pas d'écchos positifs aux arômes et apparemment ça améliore certaines recettes. Bonne journée!!!